단단하고 경직된 몸! 혈액순환에 좋은 다양한 구르기 운동 알아본다!

ⓒ ⓒ ⓒ SNPE 어렸을 때 아버지의 등에 올라가 등을 밟으면서 마사지를 해 준 경험이 있습니까? 동네 약수터에 가면 나무에 등을 부딪히고 운동하는 어르신들도 많이 계시고 또 체하거나 술 취한 친구들의 등을 두드려주신 경험, 다들 계실 거예요. 이렇게 등 뒤 척추를 자극하면 자율신경계 활동에 도움이 되고 우리 몸을 건강하게 회복시킬 수 있기 때문에 하는 행동입니다. […]

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범죄 기네스북 : 한국 최초의 범죄학 박사가 들려주는 범죄기록 이야기 – 이제 주변에서 흔히 볼 수 있는 범죄. 죄값은 잘 되고 있는가?

범죄 사건에 대한 기록을 담은 책이다. 추리소설이나 실제 사건을 다룬 것이 아니기 때문에 진부한 클리셰라고 느낄 수 있다. 저자는 관련 자료를 곳곳에서 찾아 자료를 정리해 놓았다. 종종 정리한 것인 만큼 위키백과 참고문헌이 자주 눈에 띈다. 이야기를 많이 다루다 보니 400쪽 가까운 내용이 실려 있다. 그런데 관련된 ‘사진’이 있으면 좋겠다는 생각이 가끔 든다. 어떤 사람일까. 어떤

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봄철에 발병하기 쉬운 편도염, 증상과 예방법은?

지난 콘텐츠에서는 봄에 맹위를 떨치는 미세먼지에 대해 자세히 알아봤습니다. 겨울 추위가 물러가고 어느덧 봄의 계절이 다가왔습니다. 봄이 되어 따뜻해져서 기쁘지만 본격적으로… blog.naver.com 오늘은 일교차가 심한 봄에 우리 목 건강을 위협하고 발병하기 쉬운 편도염 증상 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 편도염은 상기도(코·구강·후두까지 이르는 부위), 그 중 구개 편도가 감염되는 질환입니다. 구개 편도란 입을 크게 벌렸을 때 입

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결핵 폐암 COPD 오인 많아 면역반응 검사 필요

중앙대병원 신종욱 교수 22년간의 대규모 사례분석 폐흡충증 임상연구 완결판 평가 신종욱 교수 결핵으로 오인되기 쉬운 ‘폐흡충증(Paragonimiasis, 폐디스토마)’ 기생충 질환에 대한 대규모 진단 사례를 분석한 연구논문이 국내 연구진에 의해 보고됐다. 중앙대학교병원(원장 이한준) 호흡기알레르기내과 신정욱 교수와 성균관의대 공윤 교수 연구팀은 최근 22년간 685건의 폐흡충증 진단 사례를 분석한 연구논문(Spectrum of pleuropulmonary paragonimiasis: Ananalysis of 685cases diagnosed over 22

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2022.05.15 제169회 서울코믹월드setec 방문기&우주가챠

#서울코믹월드 #애니메이션 #굿즈구입 #5등분 신부서울특별시 강남구 남부순환로 3104SETEC 난생처음으로 서울코믹월드를 가봤다. 토요일은 퇴근하고 서울가서 귀멸의 칼날카페와 홍대굿즈샵투어 일요일을 서서히 방문일로 정하고 있었다 귀멸의 칼날 콜라보 카페가 언제 당첨되는지 지켜보고 있었는데 드디어 티켓 종일권은 품절.종일권보다 1000원 싼 오후권이라도 구입해 1시 반에 입장했다.(그마저도 나중에는 다 팔려서 미리 구입해두길 잘했다고 느꼈다.) 남은 오전 시간은 포켓몬으로 가득 채우고 코엑스

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10월 1주) 축제가 있어 행복한 가을여행, 충북 영동 난계국악제, 송가인과의 만남

10월 1주 써니 선생님 주간일기는 아빠도 놀러간다.가을로 접어들면서 3년 만에 다시 찾은 각 지역 축제가 활기를 띠고 있다.사실 지난 2년 넘게 사람이 적은 상태에서 여행을 하다가 보면 많은 사람들이 모이는 것이 어색하기도 하지만 활기찬 모습이 좋다. 지금 충북 영동에서는 난계국악축제가 열리고 있다. 귀여운 조형물도 눈길을 끌며 제법 많은 준비를 한 것으로 보인다. 영동난계국악축제는 우리나라 3대

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