영양만점 초간단 저염 저당 다이어트 메뉴, 건강식단 닭지느러미·토마토·당근·시금치·양파볶음(feat. 심장에 좋은 음식, 혈관에 좋은 음식, 고혈압에 좋은 음식, 당뇨에 좋은 음식, 면역력에 좋은 음식, 고지혈증에 좋은 음식) 뭐 이거 만병통치약보다 좋은가 보군~~~ 맛집은 아니더라도 맛집 탐방이 스트레스 해소법이자 삶의 중요한 즐거움이었다. 그러다가 건강상의 이유로 식사조절을 하고 기름 많은 고기는 안 되고 짠 음식, 단 음식, 빵, […]

엄마표 책, 육아, 다채로운 과학 전집을 읽고 화산 폭발 놀이를 해 보세요. 글/사진. 꽃냥이 안녕하세요 꽃양이입니다.요즘 날씨가 좋아지고 해가 길어지니까 달래미가 하원하면 집에 갈 생각을 안하네요. 이럴 때 집에 가서 책놀이를 하려고 하면 그래도 기꺼이 따라가는 달래미입니다. 엄마, 오늘 뭐하고 놀아? 하고 기대에 찬 눈빛으로 저를 보면 저까지 들떠서 하게 됩니다. 이번에 보여드릴 책은 달걀

안녕하세요! 국민손해사정민 팀장입니다!! 지게차 사고 보험 처리 오늘은 최근 지게차와 사고가 발생하여 위임받아 진행한 내용을 가지고 다양한 보험 처리 방법에 대해 포스팅해보려고 합니다. 지게차는 규모에 따라 의무적으로 보험에 가입하는 경우도 있고, 1톤 미만 전기지게차의 경우 가입하지 않는 경우 등 다양한 사례가 있습니다. ©브로오퀸터스, 출처 Unsplash 자동차보험 가입사고 처리지에 차가 일반적인 자동차보험에 가입돼 있다면 자동차보험 처리와

지난주 ‘아마존 프라임 비디오’에서 찾은 입문 미드를 정리했다면 오늘은 아마존 프라임 비디오에서만 볼 수 있는 아마존 오리지널 콘텐츠를 정리해 보려고 합니다. 넷플릭스만큼은 아니지만 골든글로브, 에미상에서 꾸준히 수상작을 배출할 정도로 그 작품성을 인정받고 있어 전 세계에서 영향력을 넓히고 있습니다. (전 세계에서 서비스되고 있는 OTT 플랫폼은 현재 넷플릭스와 아마존이 유일) 올 하반기 애플이나 디즈니의 공세가 만만치 않아

21년이 지난 지금 새해 운세가 궁금해서 유명한 타로점, 새 가게를 찾는 분들이 많을 것 같아서 진짜 리뷰, 내 돈 내산, 절대 광고 없는 순수 100% 경험 리뷰를 포스팅합니다. 사주팔자도 타로나 신점도 스타일도 다르니까 여기가 좋아 여기가 좋아 여기가 딱 맞았어 거긴 모두 틀렸어 이렇게 평가를 못했어요.미래에 대해서 해설을 해주셨는데 결국 그 과정에서 선택은 제 몫입니다.아무쪼록

●줄줄이 호흡기 질환 원인 찾는 서초한의원 호흡기 질환을 앓고 있는 분들은 환절기에 특히 기침이나 콧물이 자주 나와 일상생활에 불편을 느끼곤 합니다.일교차가 커지고 실내와 실외 일교차가 커서 기침을 더 자주 하게 됩니다. 날씨가 추워짐에 따라 건조한 날이 계속되고 기침이 더욱 심해집니다. 계속되는 코로나 바이러스 때문에 기침을 하거나 감기 증상과 비슷한 알레르기 증상이 나타나면 다른 사람의 눈총을

안녕하세요 여러분 요즘 집에서 넷플릭스로 영화를 즐기시는 분들이 굉장히 많거든요.아무리 영화 장르가 다르다고 해도 매일 보면 지루해질 수 있지만 오늘은 이런 지루함을 타파할 수 있는 넷플릭스 마블 드라마를 소개하려고 합니다!현재까지 출시된 시즌만 총 13개 정도 됩니다. 매번 영화를 고르는데 시간도 많이 썼겠지만 이번 기회에 보시면 좋을 것 같아요.종류는 데어데빌, 제시카 존스. 루크케이지, 아이언피스트, 디펜더스, 패니셔