최고혈압 140이상, 최저혈압 90이상 고혈압 환자는 현재 한국인 30세 이상 성인기준 10명 중 3-4명으로 많은 비중을 차지하고 있습니다. 하지만 고혈압의 증상은 특별한 증상이 없기 때문에 거의 눈치채지 못하고 지나가 버리기 쉽습니다. 그러나 고혈압을 치료하지 않고 방치하면 뇌졸중, 심근경색, 신부전증 등 심각한 고혈압 합병증을 유발할 수 있으므로 반드시 관리하시기 바랍니다.
특히 겨울철에 신경 써야 할… 겨울과 같은 추위에는 체온이 내려감으로써 신진 대사를 촉진하고 열 발생량을 증가시킵니다. 또한 교감신경을 활성화시켜 심장박동을 촉진시키고 피부의 모세혈관을 수축시켜 체온방출을 줄이는 등의 활동으로 체온을 올리는 과정에서 혈압이 상승하므로 고혈압 환자라면 겨울철에 더욱 유의하시기 바랍니다.
이유 없이 숨이 차고(호흡곤난), 피로가 오래 지속되고(만성피로), 가슴이 두근거리고(심계항진), 이유 없이 몸이 붓고(부종), 가슴이 죄는 듯 답답하고(흉통), 피부나 입술, 손톱이나 조직이 푸른색을 띤다(청색증). 위와 같은 증상이 나타나면 반드시 심장 이상 여부를 체크해야 하는 경우입니다.
침술 치료와 식이요법을 병행하면 더욱 효과적입니다.한방에서는 혈관을 튼튼하게 하는 치료와 체질적인 기의 편재를 조절하여 혈압을 낮추는 침 치료를 통해 고혈압 치료를 시행하고 있습니다. 또한 식사 요법과 체질적인 소인을 조사하고 장부의 허실을 판단하여 적절한 운동 요법과 병행하면 효과적입니다.