예방에 좋은 식품을 알아보는 증상 없이 찾아오는 고지혈증
안녕하세요 길고 긴 명절 잘 보내셨나요? 이번 주는 일교차가 심해진다고 들었기 때문에 감기에 걸리지 않도록 수분과 건강에 주의하십시오.오늘은 혈액 속의 지방분이 필요 이상으로 많은 상태를 나타내는 고지혈증 예방에 도움이 되는 식품에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증 예방식품 1 : 딸기 항산화성분이 풍부한 딸기는 좋지 않은 콜레스테롤을 감소시키고 좋은 콜레스테롤은 그대로 유지하는데 도움을 줍니다.뿐만 아니라 베리류는 비타민C가 풍부하기 […]
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