건강관리를 한번에 편하게 하고 싶으신 분!어디에 초점을 맞춰 건강관리 중인가요?저는 폐에 맞게 건강관리 중입니다.아무래도 우리가 가장 많이 경험하고 가장 공격받기 쉬운 곳이 기관지와 폐거든요.그래서 폐에 좋은 약초를 먹으면서 꾸준히 관리하고 있어요!
가볍게 먹을 수 있는 약초의 구성이 많이 나오는 것으로 선택할 때도 아주 꼼꼼하게 체크하면서 선택했어요!내가 추천하는 곳은 2개입니다만.그것은 연화단과 자연과 건강입니다.모두 건강 구성도 정말 잘 되어 있고, 약초가 많이 들어 있어서 코스파가 대단하다!내가 먹는 기관지(폐)에 좋은 구성만으로도 유궁피, 배 크츄루, 도라지, 막뭉동, 수세미, 포콤용, 도우은글레, 산 회, 징피, 카린, 대추, 생강, 감초까지 13종류의 약초가 한번에 들어, 액상 차와 티백, 고리 등 다양한 타입으로 즐길 수 있습니다.나는 진하게 하루 한봉지 간단히 마실 수 있는 액상 차를 더 즐기고 있습니다!
왜 하필이면 건강의 초점을 폐에 맞추는지 물어보면 폐를 잘 관리하는 것만으로도 흔히 말하는 면역력 증강이 가능하기 때문입니다!안 그래도 요즘 대기오염에 미세먼지에 코로나바이러스까지…우리가 일상생활에서 정말 조심해야 할 것은 기관지를 통해서 들어와서 폐와 기관지에 영향을 미칩니다. 그래서 폐 면역력을 미리 키워두려고 하는 거예요!폐가 건강해지면 기관지 건강도 좋아지고 운동량이 향상되면서 기초 면역력이 증강됩니다!노화가 진행되면서 영향을 받는 부위 중 하나가 바로 폐이기도 합니다.
그래서 저는 노화 예방에 좋은 항산화 성분이 많이 들어 있는 약초로 건강관리를 선택했습니다!폐에 좋은 약초에는 항산화 성분뿐만 아니라 추출물 보충에 좋은 비타민과 각종 아미노산, 사포닌, 플라보노이드 성분이 듬뿍 들어있어 쉽게 전체적인 건강관리가 가능합니다!폐 건강이 좋지 않거나 기관지 건강이 좋지 않은 분들은 폐나 기관지에 열이 집중되어 있기 때문입니다. 저도 편도선이 굉장히 약한 편인데 조금만 무리하면 바로 편도선이 붓고 열감이 따끈따끈 느껴지거든요.
약초 구성에 포함되어 있는 대추, 생강, 감초와 같은 구성은 전체적으로 열을 고르게 분포시켜 어느 한쪽으로 열이 집중되지 않도록 도와주는 역할을 합니다.기관지뿐만 아니라 위장을 비롯해 몸 한쪽으로 열이 쏠리면 염증이 생길 확률이 높아지므로 피의 흐름을 원만하게 하고 체온을 균등하게 분포시키는 것이 가장 좋습니다.용하당과 자연과 건강에서 나오는 약초의 구성은 체질에 관계없이 누구나 약초로 건강관리할 수 있도록 약초의 독성을 모두 제거하고 성질의 궁합을 맞추어 만들어지기 때문에 부작용 걱정 없이 먹을 수 있습니다.
폐와 기관지의 열을 낮추는 방법으로 추출물 보충도 매우 중요합니다.커피나 음료가 아닌 순수하게 물을 많이 마시는 것도 하나의 건강관리로 도라지, 맥문동, 수세미 같은 약초가 몸의 엑기스를 빠르게 보충하는 데 도움을 주는 역할을 하며 기관지와 폐에 집중되는 열을 낮추고 촉촉하게 기관지를 케어하여 병균과 바이러스를 걸러주는 역할을 하고 있습니다.약초를 우려낸 액상차를 마시면 수분 보충과 동시에 몸에 빠르게 영양소를 흡수할 수 있기 때문에 이왕이면 액상차로 마시는 것을 추천합니다!
아이들도 기관지와 폐가 약한 아이들이 많습니다. 특히 갈수록 미세먼지와 대기오염이 심해져 아토피부터 기관지 질환까지 아이들이 가장 고생하고 있습니다.아이들도 미리 어릴 때부터 약초로 건강관리를 하면 도움이 되니까 빨리 시작하는 게 좋아요. 그런데 아이들이 약초 냄새를 거부하죠?그럴 때는 약초 냄새가 덜 나고 얇게 끓여 서식수로도 음용할 수 있는 티백 타입을 추천합니다!
약초만 겹치지 않으면 여러 가지 구성을 같이 먹어도 되기 때문에 저는 간에 좋은 약초 구성이나 혈액 순환에 좋은 약초 구성을 활용해서 먹고 있습니다. 간에 좋은 것은 피로회복에 좋고 혈액순환에 좋은 것은 심혈관질환 예방에 좋고 노년에 일어날 수 있는 문제를 사전에 예방해보려고 합니다.가성비가 좋아서 많이 사도 부담스럽지 않더라구요. 폐에 좋은 약초의 구성도 물론 건강관리에 도움이 되지만 이왕 먹을 거면 영양가 많은 약초를 여러 가지 먹어보려고 합니다!
부작용이 없어 온 가족이 먹을 수 있어 가성비가 더욱 업그레이드 됩니다.도라지에 들어 있는 사포닌 성분은 이미 많은 분들이 건강관리에 활용할 정도로 기초 면역력 증강과 혈액순환 개선에 큰 도움이 되는 것으로 알려진 약초입니다.혈액순환에 활력을 줌으로써 전신 구석구석까지 영양소와 산소 공급이 제대로 되도록 하고 컨디션을 높이면서 기초 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 꼭 드세요!맥문동 수세미는 이미 한방에서 기관지와 폐 건강을 증진시키는데 큰 도움을 주는 약초로 역사가 깊습니다.태어날 때부터 기관지나 폐가 약한 사람에게도 자주 사용되어 온 약초로 추출물 보충은 물론 각종 기관지염, 폐렴 예방 및 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다!폐가 제 기능을 할 수 있도록 관리할 때는 기관지까지 함께 관리하는 것이 좋아요!앞으로도 폐에 좋은 약초로 건강관리하면서 주변에도 선물을 많이 하려고 합니다.포장이 고급스러워진 것 같아서 선물했을 때 반응이 좋았어요.요즘은 3+1, 5+2 이벤트까지 진행중이라 사람들이 더 몰리는 것 같아요! 그래도 배송이 빨리 와서 다행이에요.이웃분들도 폐 건강 잘 챙기시고 몸 건강까지 챙겨보세요!