노총각 약초는 재배 과정과 유통 과정과 생산 과정이 한 곳에서 이루어지는 농장입니다. 또한 신선하고 정직하게 원재료 100%와 정성껏 노력하고 있지만 의약품이 아닌 자연식품이기 때문에 하룻밤 사이에 좋아질 마법은 없습니다.하지만 입보다는 몸이 즐거운 국물을 우려낸다고 자부할 수 있습니다. 한번 믿고 드셔보시면 그 차이를 느끼실 수 있습니다.
요즘 비가 계속 와서 등산을 가기는 어렵지만 농장에서 국도 흘리고 문의전화도 받으면서 보내고 있습니다.어떤 약초 정보를 공유할까 했는데 아까 당뇨병 관리를 위한 약초에 대한 문의가 있어서 ‘당뇨병에 좋은 약초’를 자세히 소개하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 당뇨병은 ‘완치’라는 개념이 없다고 합니다. 꾸준히 관리하는 것 말고는 특별한 방법이 없다고 합니다. 또한 가족력이 있으면 유전될 수 있으므로 더욱 주의해야 하며 평소 식습관이 좋지 않고 생활 패턴이 불규칙한 경우에는 더욱 경각심을 갖고 혈당 조절을 위해 신경을 써야 합니다.
당뇨병을 관리하는 데 가장 중요한 것은 혈당이 오르는 것을 막기 위해서 식단 관리를 꾸준히 해야 합니다. 당뇨병에 좋은 음식으로 알려진 것은 많이 있지만 그것을 매일 먹는 것은 정말 어렵습니다. 또 ‘좋은 것’과 ‘나쁜 것’의 명확한 구분도 정말 어렵고 자신이 맛있는 것을 포기하고 식단을 구성하고 조절하는 관리가 쉽지 않고 중간에 포기하는 분들도 많이 봤기 때문에 가장 중요한 간편하고 혈당을 낮추는 데 도움이 되는 건강한 당뇨병에 좋은 약초를 소개해 드려야겠다고 생각했습니다.
당뇨병에 효과가 있는 약초
혈당 잡는 도깨비 방망이 여주
여주가 자라는 모습입니다. 여주는 도깨비방망이처럼 생김새가 울퉁불퉁해요. 아마 처음 보신 분들은 독특한 외모에 굉장히 당황하셨겠지만 사실 이 여주는 당뇨 혈당 관리에 굉장히 도움이 되는 약초거든요. 여주에 들어있는 식물성 사포닌의 일종인 ‘카라틴’이라는 성분을 함유하고 있습니다. 이것은 인슐린 분비를 활성화하고 혈당을 낮추는 데 큰 도움이 됩니다. 또 여주에는 체내 인슐린을 닮은 ‘p-인슐린’이 함유되어 있습니다. 이것은 포도당이 간에서 에너지로 전환되는 것을 돕고 포도당이 혈중에 남지 않도록 하는 역할을 합니다.
여주에 핀 꽃 노란색이 정말 대비가 되죠.여주가 자라는 모습을 보면 자연의 신비가 놀랍습니다. 여주는 특유의 쓴맛이 강해요. 이게 여주 모몰데신 성분 때문이에요.혈중 콜레스테롤 합성을 억제하고 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다. 또한 여주에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 피부 노화를 예방하고 피부 건강을 돕기 때문에 여름철 건강관리에도 안성맞춤인 약초입니다.여주가 자라는 모습을 보면 자연의 신비가 놀랍습니다. 여주는 특유의 쓴맛이 강해요. 이게 여주 모몰데신 성분 때문이에요.혈중 콜레스테롤 합성을 억제하고 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다. 또한 여주에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 피부 노화를 예방하고 피부 건강을 돕기 때문에 여름철 건강관리에도 안성맞춤인 약초입니다.공여주입니다.논문 자료고단백 식품으로 알려진 ‘뽕잎’뽕나무의 뽕잎은 뽕잎으로 콩 다음으로 단백질이 많은 약초입니다.누에가 그냥 뽕잎을 먹어도 불과 2주 만에 몸무게를 1000배나 늘린다는 사실을 보면 뽕잎 영양성분이 굉장히 대단하다고 생각하지 않으세요? 뽕잎에는 혈당을 낮추는 성분이 포함되어 있습니다. 혈액 내 당분이 흡수되는 속도를 느리게 해준다고 합니다.어떤 음식을 먹었을 때 혈당이 급격히 올라가는 것을 막기 때문에 당뇨병 증상 개선에 도움이 됩니다.뽕나무 열매 오디 보이세요?뽕나무모세혈관 강하 물질인 ‘루틴’과 혈당 강하 물질인 ‘DNJ’ 성분이 풍부해 정상 혈당을 유지하는 데 도움이 되는 약초입니다. 당분이 서서히 익도록 도와주는 역할로 혈당을 낮추고 혈압 강하 물질인 ‘GABA’ 성분이 풍부해 콜레스테롤과 중성지질을 떨어뜨려줍니다. 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 변비 완화와 다이어트에도 도움이 되고 요즘 같은 무더운 여름철 갈증 해소에도 탁월하기 때문에 여름철 당뇨병 관리 시 뽕잎 추출물을 참고해 보는 것도 좋겠죠?모세혈관 강하 물질인 ‘루틴’과 혈당 강하 물질인 ‘DNJ’ 성분이 풍부해 정상 혈당을 유지하는 데 도움이 되는 약초입니다. 당분이 서서히 익도록 도와주는 역할로 혈당을 낮추고 혈압 강하 물질인 ‘GABA’ 성분이 풍부해 콜레스테롤과 중성지질을 떨어뜨려줍니다. 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 변비 완화와 다이어트에도 도움이 되고 요즘 같은 무더운 여름철 갈증 해소에도 탁월하기 때문에 여름철 당뇨병 관리 시 뽕잎 추출물을 참고해 보는 것도 좋겠죠?저온건조 후에 국물로 끓입니다.네이버 지식백과 뽕나무잎 윗잎당뇨병 관리에 있어 가장 중요한 음식과 함께 꾸준한 운동을 해주는 것도 관리에 큰 도움이 됩니다. 장마철이라 야외운동이 여의치 않지만 조건이 맞으면 가볍게 걷기 걷기, 조깅 등의 운동을 해보는 것도 좋습니다.오랜 시간과 강도가 중요한 것이 아니라 적당히, 매일 꾸준히 하는 것이 가장 중요하며, 30~40분 정도의 자신의 능력에 맞는 운동과 당뇨병에 좋은 약초를 병행해서 관리해 보면 더욱 도움이 됩니다.이번에 소개한 당뇨병에 효과가 있는 약초 여주, 뽕잎은 모두 농장에서 직접 채취해서 사용한다고 합니다.오랫동안 꾸준히 관리해야 하는 당뇨병 환자분들의 번거로움을 조금이나마 덜어드릴 수 있도록 약초 성분을 그대로 담은 여주, 뽕잎 추출물로 당뇨 예방 및 혈당 관리 시 참고하시기 바랍니다.이 약초들은 각각 고유의 약성이 있어 섞어 달이지 않습니다.여주, 뽕잎을 따로 약탕기에 넣고 진하게 달여줍니다. 다른 첨가물이나 방부제를 첨가하지 않고 약초 여주와 뽕잎만 넣고 달여서 높은 약성을 그대로 섭취할 수 있습니다.↓ <여주추출물> , <뽕잎추출물> 문의 ↓오랫동안 꾸준히 관리해야 하는 당뇨병 환자분들의 번거로움을 조금이나마 덜어드릴 수 있도록 약초 성분을 그대로 담은 여주, 뽕잎 추출물로 당뇨 예방 및 혈당 관리 시 참고하시기 바랍니다.이 약초들은 각각 고유의 약성이 있어 섞어 달이지 않습니다.여주, 뽕잎을 따로 약탕기에 넣고 진하게 달여줍니다. 다른 첨가물이나 방부제를 첨가하지 않고 약초 여주와 뽕잎만 넣고 달여서 높은 약성을 그대로 섭취할 수 있습니다.↓ <여주추출물> , <뽕잎추출물> 문의 ↓