●오른쪽 목 부종, 편도선염?
전날은 컨디션이 좋았는데 다음 날 자고 일어났더니 피곤했던 적은 없나요? 이상하게도 사람의 몸은 기계처럼 항상 같은 컨디션을 유지할 수가 없습니다. 다양한 요인에 의해 그날의 몸 상태가 결정되는데, 불규칙한 생활 패턴이라면 이 차이가 더 명확하게 나타날 것입니다.
특히 자는 동안 코 호흡을 잘 할 수 없게 되면 다음날까지도 지장이 생길 수 있습니다. 코로 숨을 쉴 수 없게 되면 자연스럽게 입 호흡을 하게 되지만 입으로 숨을 쉬게 되면 공기가 드나들면서 입안을 건조시킵니다. 이렇게 자버리면 다음 날 아침 목이 마르고 마른 느낌이 들어요.
그러면 오른쪽 목의 붓기와 편도선 염증이 생기는데요. 염증이 생기면 몸 전체적으로 몸 상태가 나빠져요. 목이 자주 아파서 신경도 날카로워지고, 음식을 먹기 어려워질 수도 있어요. 바늘로 따끔따끔한 느낌과 지속적인 갈증이 생기기 때문에 충분한 수분 섭취가 필요합니다.
오른쪽 목의 부종이나 편도선염에 걸렸을 때는 빨리 치료를 받을 수 있도록 병원에 오세요. 그렇게 함으로써 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받을 수 있는 것입니다. 그렇게 하지 않고 자연 치유되기를 기다리고 있으면 증상이 더 악화되고 앞으로는 완화되는 데 시간이 더 필요할지도 모릅니다.
오른쪽 목 부기나 편도선염은 저절로 좋아지길 기다리는 것보다 병원에 가시는 게 좋아요 증상이 심하지 않으면 자연스럽게 좋아질 수도 있지만, 이미 부어올라 염증이 생기면 쉽게 낫지 않기 때문입니다. 게다가 코까지 막힌 상태라면 잘 때 다시 구강 호흡을 하게 될 확률이 높아서, 함께 치료를 받아야 합니다.
오른쪽 목의 붓기가 재발하지 않도록 하는 것도 매우 중요합니다. 우선, 과음이나 흡연은 몸에 나쁘기 때문에 자제하는 것이 좋고, 부종 상태가 심한 경우는 일절 손도 대지 않는 것이 좋습니다. 그리고 목이 건조한 상태이기 때문에 평소보다 물을 자주 마시고 습도 조절을 통해 건조해지지 않도록 관리를 합니다.
이렇게 관리하고 병원을 다녀도 오른쪽 눈의 붓기가 가라앉지 않으면 역류성 식도염이나 담적을 의심해 봐야 합니다. 한방에서는 이 두 가지를 염두에 두고 있는데 역류성 식도염은 잠자는 동안 위산이 역류해 기관지와 목을 자극하는 증상입니다. 그로 인해 염증이 생기게 되고 통증을 느끼시는 분들도 많이 있습니다.
특히 담적병까지 있으면 위가 제대로 활동하지 못하고 소화불량까지 동반합니다. 그러면 복부 팽만의 증상도 나오고, 역류하는 위산으로 기침이 계속 나게 됩니다. 이런 부분까지 파악해서 치료를 받아보는게 좋겠어요. 그래서 한방에서는 원인을 파악하고 그에 맞는 약재를 선별해서 처방해 줍니다.
오른쪽 목의 붓기가 너무 심하면 침과 뜸을 활용해 완화를 돕고 지속적인 치료를 통해 재발하지 않도록 주의하고 있습니다. 이렇게 조심을 하면 재발할 확률도 낮아지고 증상도 빨리 가라 앉게 됩니다.
특히 겨울철은 건조가 심하기 때문에 약간의 통증이라도 방심하지 않고 관리할 필요가 있어요. 평소보다 물을 많이 마시고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 몸에 수분이 많으면 빨리 건조해 주거든요. 그렇기 때문에 평소 물을 자주 마시는 습관을 들이는 것도 도움이 됩니다.
또 늦게 자거나 늦은 시간에 식사를 하고 자는 습관은 고치는 게 좋고 자기 전에 물을 두 잔 정도 마셔주는 것도 좋습니다. 코가 막혀서 목이 잘 붓는다면 코 세척을 해서 코가 막히지 않도록 관리하는 것도 한 방법이에요. 증상이 나오는 이유는 여러 가지이지만, 생활 습관이 중요하다는 것을 명심하지 않으면 안 됩니다.
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