‘양치질해도 난 입냄새’ ‘마스크 벗을 날이 조금씩 걱정되기도 하고’ ‘식당에서 동료들이랑 얘기하면 눈치도 보고’
편도 결석 때문에 제가 입냄새가 걱정되죠?
저도 예전에 고민이 많았는데 지금은 깨끗하게 관리하고 있습니다~거의 완치되었습니다.
많은 분들에게 도움이 될 것 같으니 나만의 편도 결석 빼는 방법을 공유해 보겠습니다.
큰 돈을 들여서 치료받는 것을 가르치는 것이 아닙니다.집에서 쉽게 관리할 수 있는 것들이에요.
향기도 사람의 인상을 결정하는데 큰 부분을 차지한다고 생각합니다.
전에 일 때문에 만난 분한테는 담배 냄새가 너무 심해서 지금도 그 분을 생각하면 ‘담배’가 생각나거든요.
만약에제입냄새때문에상대방이불쾌했다면저를어떻게기억할까생각해봤더니등골이시린거죠.기억에 입냄새 저장 안하시죠?
계속 미뤄왔던 분도 결석에서 탈출하기로 굳게 결심하셨습니다.
언제든지 당당하게 자신있게 말해야 하니까요.
아마 많은 분들이 편도 결석을 개의치 않으려고 생각해서 지금까지 방관하고 있었던 것 같습니다.저도 처음에는 그랬어요.
일상생활을 하면서 크게 불편한 느낌이 없잖아요.
그런데 이것을 계속 방치하면 나중에 예상치 못한 고통과 경제적 지출이 발생할 수 있습니다.
계속 방치하면 목에 이물감이 낀 것 같은 불쾌감이 있고, 목감기에 걸렸을 때처럼 따끔따끔하고 염증으로 번져 통증이 일어나 만성화된다고 합니다.
그때는 이비인후과에서 치료를 해야 된다고 하는데 국소 마취를 해서 수술을 하거나 레이저로 제거를 해야 된다고 합니다.비용이 궁금한가 봐요.
그럼 본격적으로 나만의 노하우 편도 결석을 어떻게 하는지를 말씀드리겠습니다.
편도 결석 제거기입니다.저는 이거 쓰기 전에는 면봉으로 잃어버렸거든요
아마 면봉으로 뽑는 방법은 다들 해보셨을 거예요.
목젖 근처에 있는 애들 살며시 긁어주면 떨어지는데 어떤 건 오히려 찔리기도 하고 고생하기도 해요.
억지로 힘을 줘서 풀면 구멍이 더 넓어졌다가 상처 나서 피가 나잖아요. ㅠㅠ매번 피맛이 나서 완전 싫어! 싫었어요.
잘 안 돼서 다른 분은 어떻게 할까 하고 검색을 하다가 우연히 제거기를 발견했습니다.후기도 6,000개나 있어서 궁금했어요
이 제품은 쉽게 말해서 물총처럼 물을 쑥 빼는 방법입니다.
다른 사람들의 리뷰를 봤는데 이걸 미리 알았다면 면봉으로 뽑을 방법이 없었을 거라는 얘기가 많았어요.
그동안 삽을 쓴 게 아깝다는 평가가 대부분이었어요.
그래서 저도 써봤어요정말 대단했어요.
왜 다른 분들이 그렇게 얘기했는지 동감하고 저도 똑같이 후기를 남겼다는…’어떻게 이걸 이제야 알았지 이렇게 쉽게 뺄 수 있는지’
제품이 비싼 전자 기기도 아니고 펌프로 세기를 조절할 수 있는 방식이에요.
겉보기에는 장난감 같고 약간 허탈(?)하지만 면봉의 100배 정도 효율도 좋고 쌉니다.
<사용법> 아주 간단하네요.리뷰하듯이 자세히 말씀드릴게요.
직접 사용하신다고 생각하고 읽어주세요.~
(1)통의 아랫부분을 돌려서 분리합니다.
(2)물 좀 부어주세요마실 물로 채워주는데 익숙하지 않으면 삼킬 수 있으니까
물론 저처럼 실력이 늘면 수돗물로 해도 돼요.~!
(3)폼핌을 1번씩 하다가 손바닥에 쏴볼게요수압을 확인해볼 건데생각보다 세고 놀라실 거예요
저는 한 2번 정도 펌프질을 해도 수압이 센 것 같아요펌프 횟수에 따라 수압의 강도를 조절할 수 있습니다.
사람마다 다를 수 있기 때문에 펌프 횟수는 차이가 날 것 같습니다
리뷰를 보니 다른 분들도 거의 2~3번 정도였어요.
최대 15번 정도 폼핌이 가능할 것 같아요.어쨌든 손바닥에 쏘면서 적정한 수압을 확인한다!
(4)조준하는 그리고 발사!소방관이 화재를 진압할 수 있도록 편도 결석이 있는 부분을 잘 조준해서 쏘면 좋을 텐데요.(*목 깊숙이 들어가 정확하게 조준하는 것이 중요합니다)
길게 잡아서 10초 정도면 웬만한 건 다 떨어지죠
마지막으로 양치질을 하겠습니다.목 뒤로 젖혀서 깊게 하면 끝이에요.
사용법을 알아봤습니다.뭐 어려운 건 없고다만 처음에는 조금 적응하는 시간이 필요했습니다.
물로 하면 면봉보다는 위생적이고 결석제거도 쉽습니다.확실히 상쾌하고 예뻐요
특히 저는 입이 작은 편이라 면봉으로 할 때는 깊게 넣기 힘들었어요
거울을 보면서 해야 하는데도 손에 가려져 보이지 않고 엉뚱한 데만 찌르곤 했어요.
이제 그런 일은 전혀 없군요.귀찮으면 잘 하지 않게 되지만 제거기를 사용하자 그래도 꾸준히 관리하게 되었습니다.
그것 때문에 지금은 더 이상 할 수 없어요.확실히 냄새가 줄었어(웃음)
대부분 치아와 위에 문제가 있다고 생각합니다만 편도 결석 때문이 아닌가 확인하는 것도 중요하다고 생각합니다.
덤으로 유용한 정보를 공유해보도록 하겠습니다
편도 결석이 없어졌다고 해도, 제대로 신경 쓰지 않으면 계속 할 수 있어요.
편도 결석이 왜 생기는 원인을 확인해 보고 기본적인 관리법을 알려 드리겠습니다.
‘편도결석 왜 생기지?’
구강 관리가 잘못된 원인!구강이 마르면 세균이 번식하기 좋은 환경이 됩니다.
타액이 많이 분비되어 세균이 번식하지 않도록 해야 합니다.
마르지 않게 물을 자주 마시는 게 방법이에요.평소에 물을 잘 마시고 있는지 확인해 보세요.
양치질을 대충 하는 것도 원인 중 하나입니다
남은 잔여물이 구멍에 쌓이면서 균이 번식합니다.이것이 시간이 지나 석회화되어 입자가 되는 것이죠.
이런원인들을해결하면바른구강관리가되겠죠?
“올바른 습관을 기르자”
첫 번째는 꾸준한 칫솔질입니다.기본적으로 꾸준히 칫솔질을 하는 것이 중요합니다.
대충하는 것이 아니라 꼼꼼하게 하는게 좋아요.
칫솔도 굵은 털, 얇은 털이 있는데, 번갈아 이용하거나 치실을 사용하는 것이 좋습니다.
그러나 양치질만으로 세균을 완벽하게 제거할 수 있는 것은 아닙니다.
따라서 주기적으로 가글을 뿌려주세요.뒤로 젖혀서 목 깊숙이 하세요!
둘째, 물을 잘 마시는 입안이 항상 촉촉하게 젖어있는 게 좋겠죠?
한꺼번에 많이 마시는 것보다는 조금씩 자주 마시는 것이 촉촉함을 유지하는 데 효율적입니다.
자,이것으로저의노하우를알려드렸습니다.특별한 건 아니지만 이렇게 빼는 방법도 있구나 생각을 했던 것 같아요
평소 꾸준히 신경을 쓰고 관리했기 때문에 완전히 제거할 수 있었습니다.
이보다 더 쉽게 살을 빼는 방법을 아시는 분들은 꼭 알려주세요~
저도 많이 찾아봤지만 이보다 쉽고 빠르게 빼는 방법은 본 적이 없거든요.
이제 걱정하지 말고 꼭 한번 해보세요.
장담하건대 ‘어떻게 이제야 알았을까.’하는 생각이 듭니다.
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