안녕하세요 민희입니다오늘은 꾹이 형의 정말 방법에 대해서 적어보도록 하겠습니다꾹이 형은 운동의 중요성을 너무 강하게 말해줬어/남자 뱃살 다이어트 최고의 운동(위 사진은 꾹이님의 허락을 받아 드리는 것입니다!!)집에서도 이렇게 복근을 만들 수 있다니 깜짝 놀랐고, 저도 곧 어떻게 할 것인지 멱살을 잡고 묻고 싶었습니다.제 경우는 운동은 좋아하지만, 빨리 몸을 좋게 하고 싶은 마음이 굴뚝같습니다. ‘오늘 운동해서 몸이 좋아지겠지’ 단순히 이렇게만 생각하지 말고~ 꾸준히 길고 재미있게 하는 게 운동의 핵심이라고 생각해요.ㅜㅜ20년 넘게 이 몸으로 살아왔는데~하루아침에 운동을 한다고 달라질수는 없죠.저는 너무 욕심이 많은 것 같아요~~ 남성 뱃살을 줄이는 최고의 운동! 서두르는 여러분을 위해 ~~ 꾹이님의 비포 애프터인바디 용지에서 확인하세요!
/요운동은 취미가 아니다. 이제는필수운동을/잘 안 보일까봐 확대했습니다왼쪽 사진이 06월 22일에 찍은 인바디 용지!
///필수로해야한다는거여러분잘아시죠?//오른쪽 사진이 10월 28일에 찍은 태인바디 용지네요!!!
