안녕하세요, 여러분은 하루에 몇 번 양치질을 하나요? 저는 아침, 점심, 저녁으로 하루 3회 정도 양치질을 하고 있다고 생각합니다.가끔 야식 먹는 날에는 4번 하는 것 같아요.저처럼 열심히 양치질을 해도 악취가 나는 일이 자주 있었습니다.악취는 다른 사람에게 좋지 않은 인상을 줄 수 있습니다. 심한 경우에는 대인 관계나 사회 생활 등에도 문제를 초래할 수 있었습니다. 물론 양치 후 입 안을 충분히 헹구지 못한 경우나 구강건조증을 앓고 있는 분들의 경우에는 악취가 지속될 수 있었습니다.
그러나 악취는 편도결석에 의해서도 나타나기 때문에 악취가 심할 경우 편도결석을 의심해 볼 필요가 있었습니다.그래서 오늘은 편도결석 제거를 위한 빼는 방법을 알아보도록 하겠습니다.편도결석이란 편도선에 있는 작은 구멍에 음식 찌꺼기나 세균이 모여 발생하는 것으로 쌀알만큼 작은 노란 알갱이가 초래됩니다. 이것을 결석이라고 하는데, 거의 돌처럼 딱딱하지는 않다고 합니다.
그리고 편도결석은 위에서 말씀드린 것처럼 열심히 양치질을 해도 악취가 나는 경우나 양치질을 할 때 구역질을 심하게 할 때, 쌀알 같은 것이 튀어나올 때 의심할 수 있었습니다. 그럼 편도결석의 원인은 무엇일까요?편도결석의 대표적인 원인으로 만성 편도염이 있습니다. 이것을 자주 앓는 분들의 경우 편도선이라는 편도선의 작은 구멍이 확대될 수 있었습니다. 그리고 이 확대된 구멍 안에 음식 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하기 쉬워집니다.이때 세균들이 모여서 작은 알갱이를 형성하는 거죠.
이는 구강위생이 불량한 경우에도 나타날 수 있습니다. 비염이나 부비강염 등으로 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후 비루를 앓고 있는 분에게서도 발견할 수 있었습니다. 그리고 편도결석 증상은 악취 외에도 다양한데요.침을 삼킬 때 목에 뭔가 걸린 것 같은 느낌, 혹은 근질근질한 느낌이 들었습니다. 그리고 가끔 귀 통증을 호소하는 분들도 계시다고 합니다. 그럼 편도결석 제거는 어떻게 하면 될까요?마지막으로 편도결석 제거를 위한 빼는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
음식을 섭취한 후에는 즉시 양치질을 하도록 하고 따뜻한 소금물로 양치질을 하는 것이 편도결석을 빼는 방법이라고 할 수 있습니다. 그리고 편도 결석의 경우 재발 가능성도 크다고 합니다.이 때문에 편도 결석이 재발할 것 같아서 걱정하시는 분들도 많을 것 같습니다.양치질을 한 후 항균 성분이 들어 있는 가글액으로 입안을 씻는 것이 편도결석 재발 방지에 긍정적인 영향을 줄 수 있었습니다. 편도결석의 대표적인 원인으로는 만성 편도염이 있기 때문에 만성 편도염을 예방하는 것도 중요했습니다.자주 손을 씻고 균 감염을 줄이는 것이 도움이 되었습니다.
