잠시 몸이 안좋아서 병원에 갔더니 갑상선에 문제가 생겼어요.갑상선 치료를 받게 되었습니다.
제가 평소에 나름대로 건강관리에 신경을 쓰는 줄 알았는데, 그렇지 않았다는 걸 깨달았어요.
지금이라도 관리해주는 게 좋을 것 같아서 영양제로 바이오딘 제품을 구입해봤습니다.
이 보충제는 일본 제품이므로 해외 직구로 구입하는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다.
메타제약 사이트에서 해외직구를 편하게 할 수 있도록 대행해주고 있어 이 사이트를 통해 구매했습니다.
이 보충제 속에는 아이오딘이라는 성분이 굉장히 풍부하게 들어있었습니다.아마 아이오진이라는 용어가 굉장히 낯설게 느껴지시는 분들도 계실 거예요.
대신 요오드라는 용어는 빨간 약 속에 들어 있다고 들은 적이 있을 겁니다.아이오딘이 바로 요오드입니다.이번에 이름을 바꿔 부른대요.
아이오진은 우리 몸의 상태를 일정하게 유지할 수 있도록 도와주는 갑상선 호르몬을 형성하고 있다고 말했습니다.
이 보충제에 들어 있는 양은 240알로 굉장히 많을 텐데 두 달 정도만 꾸준히 드시면 다 드실 수 있습니다.
그래서 너무 많을까봐 걱정 안하셔도 되는 제품입니다.저도 처음에는 되게 많지 않을까 했는데 생각보다 금방 먹어서 좀 아쉬운 느낌도 들었어요.
제가 이런 보충제를 먹는 것이 필요하다고 생각하게 된 것은 이번에 병원을 다니면서였습니다.
그래도 매일 운동도 나름대로 열심히 했고 규칙적인 생활을 하기 위해 노력하다 보니 별다른 질병이 없지 않을까라는 생각이 들더라고요.
그렇게 관리를 하다 보니까 요즘 들어 계속 피곤한 느낌이 들더라고요.병원에 갔더니 갑상선에 문제가 생겨서 그런 현상이 발생했다고 얘기했어요.
갑상선 치료를 받게 되면서 영양 성분에 대해서도 신경 쓸 필요가 있지 않을까 생각했습니다.
인터넷으로 찾아보니 갑상선을 튼튼하게 관리하기 위해서는 아이오딘이 필요하다는 이야기를 많이 하더라고요.
아이오딘을 충분히 흡수하려면 해조류를 많이 먹으라고 했어요.
해조류를 먹으려고 찾아봤는데 미역이나 다시마 같은 거더라고요.하지만 제가 자주 먹는 종류의 것이 아니기 때문에 충분한 양을 흡수하는 것은 쉽지 않다고 생각했습니다.
그렇다고 계속 지금처럼 쉬어도 피로가 풀리지 않는 상태를 유지하는 것도 좋지 않거든요.
어떤 일을 하려고 해도 계속 의욕이 나지 않고 몸이 무겁게 느껴지기 때문에 건강을 관리하기 위한 방법을 찾는 것이 매우 필요했습니다.
해조류를 잘 먹지 못할 것 같아서 영양제 종류를 찾기 시작했어요.
갑상선 치료를 받고 나서 이런 영양제를 먹었다는 분들도 굉장히 많고 매일 필요한 양을 흡수할 수 있도록 도움을 주신다고 합니다.
바이오진 보충제에 대한 리뷰도 좋았고 이 영양제에 대한 설명도 확인해보니 왠지 괜찮을 것 같아서 건강관리를 위해 구입했습니다.
하루에 매일 4알씩 한 번만 먹으면 되는 제품이라 별 신경 쓰지 않고 먹을 수 있어서 너무 쉬웠어요.
이런 보충제는 먹을 때 가능한 한 같은 시간에 드시는 것이 좋다고 해서 알람을 맞춰서 드시고 있습니다.
우리 몸속에 아이오진이 부족하면 갑상선에 문제가 생기는 것은 물론 호르몬의 균형이 깨질 수 있었습니다.
게다가 위암이라든가 폐암, 식도암이라든가 하는 다양한 암의 발병률을 높이는 것이 아이오딘의 부족입니다.
그 외에도 면역력 등에도 관여하는 성분이라고 하기 때문에 충분한 양을 흡수하는 것이 굉장히 필요했습니다.
그런데 제가 그동안 아이오진에 대한 중요성을 잘 몰라서 그냥 가볍게 넘겼던 게 문제였어요.
갑상선 치료를 받으면서 곰곰이 생각해 보니까 저는 그렇게 해산물 종류를 좋아하는 사람이 아니더라고요.
그래서 평소에 미역 같은 걸 잘 먹는 편이 아니었기 때문에 몸에 문제가 생길 수밖에 없다고 생각을 했거든요.
이번에 병원에 다니게 되면서 몸 건강에는 운동도 중요하지만 몸속의 영양소를 잘 억제하는 것도 중요하다는 것을 깨달았습니다.
이 보충제 속에는 아이오진 외에 아연이라든지 셀레늄 같은 성분도 들어 있기 때문에 아주 좋습니다.
이거 먹으면서 관리해주면 앞으로 건강하게 관리할 수 있지 않을까라는 생각이 들었어요.
아이오딘을 비롯해 다양한 원료가 풍부하게 들어있는 이 보충제를 저는 매일 밤쯤 먹었습니다.
처음에는 자주 먹는 것을 잊어버리거나 해서 알람을 맞춰 먹기도 했습니다.그런데 한 달 가까이 먹기 시작했더니 지금은 안 먹으면 너무 서운했어요.
거의 두 달 가까이 먹고 거의 다 먹은 상태인데 지금은 알람이 울리지 않아도 알아서 잘 먹고 있는 중이거든요.
알약의 크기도 별로 크지 않아서 먹기 편하고 좋은 제품입니다.
갑상선 치료를 받고 나서 몸 건강을 관리하는 데 영양소에도 많은 관심을 가지고 있어야겠다고 생각했습니다.
특히 갑상선은 우리 몸을 일정한 상태로 유지할 수 있도록 도와주는 곳이기 때문에 꼼꼼하게 관리하는 것이 필요하다고 생각했습니다.
갑상선을 관리하기 위해서는 아이오딘이 필요하다고 이야기를 했습니다.바이올린 안에 아이오진이 풍부하게 들어있다고 해서 샀어요.
먹으면서 건강을 관리하기 시작하면 괜찮을 것 같아서 앞으로도 꾸준히 먹으면서 건강관리를 할 계획입니다.
갑상선에 좋은 셀레늄과 요오드를 채운 바이오진 240정 smartstore.naver.com