안녕하세요 오늘도 어김없이 건강정보를 가지고 하루의 시작을 알리는 건강전도사 인사드리겠습니다.
편도결석은 구개 편도선에 형성되는 석회화된 덩어리입니다. 편도선에는 세 가지 유형이 있습니다.
파라틴-목 측면 인두-목 뒤 lingual-혀 뒤나 아랫부분에서 발견된다.
출처 – 국가건강정보포털의 대부분의 사람들이 편도선이라고 부르는 것은 구개편도선으로 입 뒤쪽이나 목 윗부분에서 볼 수 있습니다.
편도결석은 음식 입자, 박테리아, 점액이 편도선의 작은 주머니에 갇히면서 발생합니다. 입자와 박테리아는 부적절한 구강 위생이나 편도선의 구조에 의해 갇힐 수 있습니다. 이 갇힌 물질이 쌓이면 붓기와 통증을 일으킬 수 있습니다. 많은 사람들이 통증이 있을 때 편도결석을 제거합니다.
▣ 편도결석에 의한 몇 가지 합병증은 다음과 같습니다.
부종목 구멍 꼭대기에 막힌 감촉 시간이 지나면서 증가하는 감염으로 인한 악취나 입냄새 기도를 막을 정도로 커지면 호흡곤란을 삼키거나 먹을 때의 통증
건강전도사 새벽 루틴 중편도 결석 뽑는 법도 결석을 처음 발견하고 크기가 작으면 자연요법으로 제거할 수 있습니다. 박테리아와 감염은 편도결석의 주요 문제이기 때문에 항균이나 항염증 요법이 결석을 제거하는 데 도움이 됩니다.
사과 사이다 또는 식초. 물에 희석하여 양치하세요. 식초는 산성 성분 때문에 결석을 분해할 수 있다고 합니다.
마늘. 마늘은 항박테리아, 항진균, 항바이러스성을 가지고 있습니다. 박테리아의 성장과 감염을 막을 수 있습니다.
면봉이나 손가락. 편도결석이 보이면 면봉으로 편도선을 가볍게 눌러 제거할 수 있습니다. 공격적으로 진행하거나 결석이 클 경우 추가 감염을 유발할 수 있으므로 매우 신중하게 시행해 주시기 바랍니다. 이렇게 편도결석을 제거한 직후에 소금물로 양치질을 해 주시기 바랍니다. 돌이 닿기 쉽고 작은 경우가 아니면 이렇게 해서는 안 됩니다.
기침. 결석의 크기에 따라 기침을 하면 결석을 제거하는 데 도움이 됩니다.
에센셜 오일.일부 오일에는 항염증 또는 항균 특성이 있습니다. 예를 들어, 몰약, 도둑기름, 레몬그라스가 있습니다. 이것들은 편도결석을 줄이는데 도움이 됩니다. 캐리어 오일에 에센셜 오일을 희석하고 돌을 닦기 전에 칫솔에 한두 방울 떨어뜨립니다. 각각의 특정 오일에 관한 가이드라인을 따르십시오. 박테리아 수이기 때문에 이 칫솔은 앞으로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
소금물. 소금물로 헹구는 것이 구강 상처의 효과적인 치료가 될 수 있습니다.
요구르트. 프로바이오틱스가 함유된 요구르트를 먹으면 편도결석을 유발하는 박테리아를 막을 수 있습니다.
사과. 과학적으로 입증된 치료법은 아니지만 사과의 산성 함량이 편도결석의 박테리아 퇴치에 도움이 될 수 있습니다.
당근. 당근을 씹는 것은 타액을 증가시키고 천연 항균 과정의 생성을 도와줍니다. 이것은 편도결석을 줄이거나 하는 데 도움이 됩니다.
양파. 양파는 강력한 항균성을 가지고 있으며 식단에 포함하면 편도선 결석의 예방과 제거에 도움이 됩니다.
이러한 자연요법의 대부분은 작은 편도결석에만 효과가 있거나 발생을 예방하는 데 도움이 됩니다.
증상이 많은 경우에 편도결석이 있을 때 당신은 그것을 모를 것입니다. 정상적인 식사, 음주, 구강 위생에 의해 제거될 수 있습니다. 그러나 크기가 커지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 커질 수 있는 목 뒤의 흰색 또는 노란색 반점 구취 목 통증을 삼키는데 문제편 도선종창귀 통증
좋은 구강 위생은 편도결석을 예방하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 양치질, 치실, 헹굼. 대부분의 경우 편도결석은 눈에 띄지 않고 자연스럽게 빠져나갑니다. 하지만 볼 수 있을 정도로 커지면 집에서 제거할 수 있습니다. 이러한 치료법이 효과가 없거나 증상으로 일상생활이 불편하다면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
오늘은 집에서 편도결석을 제거하는 방법에 대해 이야기했습니다. 건강을 위해 입안의 청결을 유지하는 것이 중요하니 여러분 상쾌한 기분으로 즐겁고 행복이 가득한 시간 보내세요~
좋은 정보 전달을 위해 노력하는 건강 전도사가 되겠습니다.