얼마 전 건강검진을 했는데 생각보다 안 좋은 결과를 받아서 정말 놀랐어요.친정엄마가 예전부터 갑상선이 안좋아서 나름 나도 그럴지도 모르겠네~!거기에 좋다는 음식을 찾아서 잘 먹는다고 먹었는데요.아무래도 음식으로 섭취하는 것은 매일~ 꾸준히 먹는 것이 아니기 때문에 불규칙하게 섭취되거나 또 얼마나 섭취하는지 짐작이 가지 않습니다.갑상선 영양제 프리미엄 티 컨트롤과 티 컨트롤 요오드 1000을 함께 섭취하기 시작했습니다.
일단 기본적으로 먹으려고 준비한 건 갑상선 영양제 <프리미엄 T-CONTROLTM>입니다.제 건강을 위해서 챙기는 건데 아무것도 챙겨줄 수가 없잖아요.꼼꼼하게 계산하고 선택했다는 것~!
식약처 건강기능식품으로 인정받은 제품입니다.GMP 마크도 뿅!식품 이력 추적 케어도 가능한 제품입니다.
이걸 기본으로 먹으려고 선택한 이유는! 불편한 점이 없더라도 기본적으로 섭취하면 좋은 비타민과 미네랄이 8가지가 들어있습니다.^^
비타민과 미네랄은 많은 분들이 섭취하시잖아요. 게다가 L-티로신, 오미자 추출물 등 부원료까지~~!! 함께 가져갈 수 있습니다. L-티로신은 신진대사 및 갑상선 호르몬 구성 성분으로 300mg의 고함량입니다.
그리고 갑상선 호르몬 합성을 위해서 요오드를 같이 섭취하면 좋다고 합니다.
이 한 박스는 모두 60캡슐입니다.하루에 두 번, 한 번에 한 캡슐이기 때문에 한 달 치였습니다.^^
박스 열어보니 이렇게 개별 포장되어 있더라구요.너무 예쁜 피치 핑크 컬러 캡슐이거든요.
하루에 두 번 가져가기 때문에 아침에 한 번, 저녁에 한 번 가지고 있습니다.1번 가져갈 때 1캡슐만 가져가면 돼요.
목넘김이 최대한 불편하지 않게 크지 않은 사이즈입니다.
갑상선 영양제 프리미엄 티 컨트롤과 함께 섭취하면 좋은 T-CONTROLTM 요오드 1000입니다.이것도 기타 가공식품이 아니라 식품의약품안전처의 인정을 받은 건강기능식품입니다.건조효모 유래 제품입니다.하루 섭취량 기준으로 1000mg을 볼 수 있습니다.
패키지를 열어보니 설명서와 병으로 되어 있습니다.영양제라도 설명서는 반드시 읽는 것이 중요합니다.
요오드는 섭취 후 소변으로 90% 이상 배출되기 때문에 음식으로 다량 섭취해도 체내에는 거의 흡수되지 않는다고 합니다.실제로 한국인을 대상으로 검사해보니 대부분 결핍으로 기록돼 있다고 합니다.따라서 이렇게 같이 섭취하면 좋다는 것!
이렇게 병에 총 60정이 들어있습니다.이거는 하루에 한 번만 준비하면 돼요.게다가 1회 1정이면 충분해요~! 한 병에 60알이기 때문에, 2개월분이 됩니다.^^
보관을 위해 내부 스티커 처리도 잘 되어 있었고, 제습제도 잘 들어 있었습니다.배송 중에 흔들려도 손상되지 않도록 내부에 일반 면이라든가 저런 비닐 같은 게 들어 있는데요.개인적으로 솜을 너무 싫어해요.잘 떼어내도 먼지가… 남아 있기도 하거든요. 깨끗하게 비닐로 들어가 있어서 만족.
하얗고 이것도 사이즈가 크지 않아서 목넘김이 좋아 보였어요.천예가 자주 음식을 먹고 체치는 편이 아니거든요.그런데 하얗게 영양제나 알약을 삼킬 때 너무 크거나 많으면 꼭 따거든요.그래서 그다음에는 이렇게 사이즈를 꼭 체크하는 편인데요.이건 부담없이 준비할 수 있을 것 같아요.^^
이렇게 갑상선 영양제와 여소를 같이 섭취하시면 되는데 하나는 하루에 두 번이기 때문에 한 번은 같이, 한 번은 티 컨트롤만 하시면 될 것 같습니다.^^
같이 케이스도 이렇게 배송해 주셨는데요.하루 틀리지 않게 하루 필요한 양을 넣어두면 먹었나? 안 먹었는지 망설이지 않아도 돼요.케이스도 정말 자주 이용중입니다.^^
2022년이 시작된 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 11월이었어요.올해 계획한 일은 많이 이루어졌나요?천예도 올해 이것저것 꼭 해야 한다.하던 일이 많았는데 다 실천하지 못하고 지나간 일 투성이에요.그중 하나가 바로 건강관리가 아닐까 싶습니다.운동도 열심히 해볼게요.갑상선 영양제 프리미엄 티 컨트롤 요오드 1000 꼼꼼히 챙겨야겠네요~