간과 눈 그리고 당뇨까지 감국(국화/감국차)
국화차 중에서도 단맛이 있는 품종이라 하여 감즙 또는 감즙차라고 불리는 종자입니다.일반적으로 알려진 흰 국화와는 뚜렷한 차이를 가진 감나무 열매
국화차 국화는 예로부터 다양한 증상을 치료하는 데 도움이 되는 약재로 사용되어 왔습니다.중국에서는 이러한 국화의 효능을 존중할 뿐만 아니라 장수식품으로 여겨져 차로 즐기는 것 외에도 국화주와 국화베개 등에 이용하기도 합니다.감국에는 크산테닌, 아데닌, 푸딩, 베타닌, 크라사세민 등의 성분이 함유되어 있어 해열과 해독감기로 인한 두통과 어지럼증, 과립란과 복통 등에 좋고 혈당을 낮추는 당뇨에도 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.단 국화
감국에 대해 동의보감에서 기록하고 있는 효능을 보면 성질은 평평하고 맛이 달며 독이 없는 장의 상태를 편안하게 하고, 5맥을 좋게 하며, 손발을 잘 움직이고, 바람으로 어지러운 것과 두통에 사용하여 정혈을 돕고, 눈물이 나는 것을 멈추고 머리와 눈을 맑게 하여 풍습비를 치료한다고 기록하고 있습니다.
일반적인 국화차의 경우 머리를 맑게 하고 눈을 밝게 하는 효능이 대표적이며 혈관을 깨끗하게 하고 혈압과 고지혈증으로 인한 두통과 어지럼증, 불면증 등을 치료하는 효능을 가지고 있습니다.국화 중에서도 특히 감국은 오래 먹을수록 위장을 보호하고 체내의 좋은 기운이 잘 소통되도록 돕는 효능을 가지고 있습니다.장수에 좋은 감국차를 가볍게 하는 국화차
캠쿡차를 계속 마시면 혈기에 좋고 몸을 가볍게 해주고 금방 늙지 않는다.국화차는 가까워질수록 오래 사는 한방차입니다.캄쿡에 함유된 여러 성분 중 주목할 만한 성분을 살펴보면 아파게닌, 루테올린, 아카세틴 등이 풍부하게 함유되어 있습니다.이들 성분은 강력한 항산화제로 체내에서 항염효과와 항산화효과 면역력 증진 등에 탁월한 효능을 가지고 있습니다.감국의 다양한 효능 국화차를 즐기다
감국/국화차 캄쿡차는 일반적인 꽃차 또는 허브차를 즐기듯 편하게 마시면 좋습니다.끓는 물을 살짝 식혀 유리잔에 붓고 말린 감즙 꽃잎을 3개 정도 넣어 꺼내 드시면 됩니다.한 번 꺼낸 후에는 2~3회 정도 재탕하여 마셔도 유효성분을 골고루 섭취하는 것이
평소 두통이 있다면 반드시 국화차를 가까이 해 보는 것이 좋아요 두통을 진정시키는 효과가 있고 눈의 피로를 완화하는 효과가 있습니다.실제로 국화 속에 함유되어 있는 비타민 A와 비타민 B1 콜린스타키드린 아데닌 등의 성분으로 인해 눈 건강에 좋은 꽃차입니다.
국화 속 특유의 방향성분은 신경을 진정시키는 효과와 스트레스를 해소하는 효능이 뛰어납니다.우울증 개선에도 도움이 되고 피로회복 효과도 뛰어납니다.
주의사항 당뇨병에도 좋은 식초 안카케
국화차는 특별히 주의해야 할 점은 없습니다.꽃차 모양으로 뜨거운 물에 끓여 마시는 국화차도 좋고 국화를 그물에 넣어 중불에서 오래 끓여 드셔도 됩니다 오래 내릴수록 국화 특유의 맛이 진해지는 특성이 있습니다.가볍게 또는 진하게 취향대로 즐길 수 있는 꽃차입니다.
취향에 따라 꿀을 첨가하여 드셔도 되고, 비슷한 효능을 배가시키기 위해 메리골드와 함께 즐기는 방법도 있습니다.