고지혈증은 지방대사가 잘 안 돼서 혈액 중에 지방량이 많아진 상태를
이러한 혈중 지방 자체가 건강에 문제를 일으키는 것은 아니지만, 이러한 상태가 지속될 경우 동맥경화나 뇌졸중, 심근경색증, 협심증 등의 심뇌혈관질환과 관련된 질환이 발생할 가능성이 높아지기 때문에
고지혈증 증상이 있다면 보다 건강한 생활습관과 건강관리를 통해 주기적으로 체크하세요.
또한 지질이상증으로 잘 알려져 있는 비정상적인 이상지질혈증은 지질이상증에 이상이 생긴
상태로 혈중 총콜레스테롤이나 저밀도 리포단백 콜레스테롤, 중성지방이 높거나 고밀도 리포단백 콜레스테롤이 낮은 경우를 말한다.심혈관 질환을
일으키는 주요 원인 및 악화의 원인이 이상 지질 혈증이므로 주의가 필요합니다.
고지혈증 증상/지질이상증 증상은?문제는 이러한 이상지질이상증, 고지혈증의 증상이 표면적으로 두드러지지 않는다는
혈액검사를 통해 초기에 발견하여 생활습관을 개선하고 치료를 받아야 합니다.
또한 지질이상증, 고지혈증의 증상이 거의 나타나지 않는 만큼 만약 고지혈증이 원인인 질환의 증상이 나타난 상태라면 합병증이 진행된 상태라고
볼 수 있기 때문에 고지혈증 증상이 아닌 정기적인 건강검진을 통해 혈액검사를 실시하는 것이 더욱 좋습니다.
고지혈증을 치료하는 데 가장 중요한 것은?이상 지질 혈증의 고지혈증이 의심된다고 해서 약물 치료가 필요한 것은 아닙니다.
수치상으로 확인했을 때 개개인에게 어느 정도의 위험수준인지를 판단하고 적정 목표치에 도달하도록 치료를 계획해야 하며
가장 중요한 치료는 생활습관 개선입니다.
콜레스테롤을 낮추는 건강한 식사, 꾸준한 운동을 통한 적정 체중관리, 금연은 고지혈증 치료에 무엇보다 중요하며,
비약물요법이 효과가 없을 경우 콜레스테롤 수치를 낮추는 약물을 통한 치료를 생활습관 개선과 병행해야 합니다.
따라서 가벼운 속도로 걷는 것 같은 유산소 운동을 매일 30분 이상 꾸준히 실시하여 저밀도 리포단백 콜레스테롤
수치를 낮추고 몸에 좋은 고밀도 리포단백 콜레스테롤 수치를 증가시켜야 하며,
그 밖에도 배가 고프지 않음에도 간식 등을 먹는 습관이나 폭음, 폭식을 자제하고 곡류, 야채, 과일, 유제품, 고기, 생선 등 다양한 식품을 골고루 섭취할 것을 권장합니다.
고지혈증의 증상은 다른 질환의 합병증으로 나타나기 때문에 더 주의가 필요합니다.
고지혈증을 사전에 예방하기 위해 가장 필수적인 혈액검사는 2021 국가건강진단을 통해 홀수년도 출생이라면 누구나 쉽게 검사를 받을 수 있습니다.
또한 혈액검사는 단순히 고지혈증만을 판단하는 것이 아니라 당뇨, 간염, 신부전,
빈혈, 백혈병, 갑상선 기능 저하증 및 항진증 등 각종 질병의 유무를 확인할 수 있습니다
홀수년도 출생으로 올해의 국가건강검진 대상자라면 질병을 초기에 발견하고
치료를 받을 수 있도록 가까운 건강진단이 가능한 병원을 찾아주세요.
있을 때 지켜야 할 건강! 내 건강의 변화를 가장 빨리 알아보고 적절한 조치를 취할 수 있도록 도와줄 수 있다… blog.naver.com
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