추운 겨울 건강관리는 잘 하고 계신가요? 요즘같이 기온이 낮고 건조한 겨울철에는 목에 이물감을 느끼며 병원을 찾는 환자들이 많대요. 이것은 겨울 편도염 때문이에요. 편도염에 걸리면 음식을 섭취할 때뿐만 아니라 침을 삼킬 때도 많은 통증을 유발한다고 합니다.
오늘은 건강한 겨울을 나기 위해 편도염과 그 예방법에 대해 알아보겠습니다.
겨울철에 증가하는 편도염 환자와 그 통계
건강보험심사평가원 보건의료 빅데이터시스템에 따르면, 올 한 해 급성 편도염을 호소하며 병원을 찾은 환자는 5,239명으로, 14,421명이었던 2015년에 비해 크게 감소하며 지속적인 감소 추세를 보이고 있습니다. 이는 위생관념이 보편화되면서 손 씻기나 마스크 착용 등에 의해 감염 자체의 발병률이 낮아진 것이 원인이라고 생각됩니다.하지만 그래도 1년 만에 겨울철에 편도염을 호소하는 환자가 급격히 증가한다는 점에는 큰 변화가 없었습니다. 2019년의 월별 진료 통계를 확인해 보면, 계절에 따라 편도염 환자의 수가 급격히 변화하고 있는 것으로 나타났습니다.
이 밖에도 편도염의 증상이 감기의 대표적 증상 중 하나라는 것을 감안하면, 급성 편도염 환자 수가 감소했다고 해서 편도염 예방의 중요성이 감소된 것은 아니라는 점을 유념해야 합니다.
편도염의 대표적인 원인, 증상 및 위험성
편도염은 여러 가지 원인에 의해 몸의 면역력이 떨어졌을 때 발생하며 편도선이 세균에 의해 급성 감염되어 염증이 생깁니다.
그럼 이러한 편도염을 동반하게 되는 대표적인 증상은 무엇일까요?우선 고열과 오한, 그리고 목의 통증이 있을 수 있습니다. 특히 인두근육에 염증이 생겨 연하곤란이 발생하기도 하며 두통, 전신쇠약감, 관절통 등의 신체전반에 걸친 증상이 나타납니다. 악화되면 혀의 표면이나 구강 내에 끈적끈적한 점액이 생기며 경부 임파선 비대도 잘 나타납니다.
편도염은 일반적으로 4~6일 정도 지속되며 합병증이 없으면 서서히 없어지지만 편도염을 방치하면 편도선 주위에 농양이 발생할 수 있어 합병증을 일으킬 수 있으므로 적극적으로 치료해야 합니다.
편도염의 치료와 예방 방법=편도염의 치료는 크게 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다. 비수술적 치료는 염증을 제거하고 증상을 완화하기 위한 적절한 보존적 치료가 우선입니다. 반면 수술적 치료는 편도 절제 등의 방법에 따라 이루어진다는 점에서 차이가 있습니다.
편도염은 바이러스나 세균에 의한 감염으로 발생하므로 평소 입의 청결을 신경쓰고 위생적으로 유지하며 자주 손을 씻으면 편도염 예방에 도움이 됩니다.만약 편도염에 걸렸다면 물을 자주 마셔 수분을 충분히 공급하고 인후염 등으로 음식을 삼키기 어렵다면 죽처럼 부드러운 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.대부분의 질환이 그렇듯이 청결은 편도선염 예방에 있어서 필수적인 것입니다.
특히 추위와 함께 감염병으로 인해 건강관리가 더욱 중요해지는 만큼 항상 손과 입의 청결을 유지하고 평소 생활습관을 철저히 하여 보다 따뜻하고 건강한 겨울나시기 바랍니다.출처 삼성서울병원 건강이야기 http://samsunghospital.com/home/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID=32226&CONT_SRC=HOMEPAGE&CONT_ID=7070&CONT_CLS_CD=001027
