편도선을 부었을 때 올바른 대처를 위해서는?
우리 몸은 면역력이 약해지면 이와 동시에 신체 곳곳에 염증이 발생하기도 합니다. 면역력이 저하된 틈을 타 균이 침입해 이런 몸의 상태를 만들게 되는 것입니다. 그 중에서도 목에 염증을 일으키게 되면 침을 삼킬 때나 음식을 먹을 때 등 일상에서 여러 가지 불편을 줄 수 있기 때문에 관리하는 방법을 잘 알아두는 것이 좋습니다. 그리고 시국이 시국이므로 목이 아프면 불안해지는 마음도 크기 때문에 꼼꼼히 관리해 보는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 편도선을 붓게 되면 어떻게 해야 하는지 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다.
편도는 공기로 들어오는 항원에 대해 반응하는 기관으로 둥글게 감싸는 형태를 띄고 있습니다. 위치에 따라 설편도선과 인두편도, 이관편도, 편도조직이 있는데, 이 부위에 따라 다양한 염증이 생기는 것을 편도염이라고 합니다. 가정 내에서는 충분한 휴식과 수분섭취를 유지하는 방식으로 구강환경을 청결하게 관리해 보는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 종종 식사를 제대로 하지 못하거나 탈수가 심한 상황이 올 수도 있으므로 적절한 관리를 통해 심해지는 것을 예방해야 합니다. 일반적으로 시간이 지나면서 심하게 부어오른 편도선이 좋아지는 양상을 보이기도 하지만 그 정도 심해질 경우에는 합병증까지 유발할 수 있으므로 조심해야 합니다.
대표적인 편도염 증상으로는 감기와 비슷한 호흡기 증상이 나타나기도 하는데요. 이로 인해 붓기가 심해지면 침이나 음식을 삼킬 때 목에 통증이 느껴질 수 있으며 온몸에 근육통을 느낄 수 있음은 물론 열을 동반하기도 합니다. 일반적인 목감기와 비슷하기 때문에 착각할 수도 있는데요. 발병 초기에는 38도 이상에서 고열이 발생하고 일시적인 방법으로 비치해 둔 상비약을 복용해봐도 쉽게 열이 내리지 않는다는 특징이 있습니다. 심한 정도로 나타날 경우에는 두통, 구토, 관절통, 피로감 등 전반적으로 다양한 증상까지 동반될 수 있습니다.
본 질환은 급성 및 만성으로 나누어 구분할 수 있습니다. 급성은 대개 4일에서 6일 정도 고열과 오한, 두통, 관절통 등 온몸에 아픈 증상이 지속되는 등 감기와 비슷해 아무런 조치 없이 방치하기 쉽습니다. 따라서 이 경우 해당 부위 주변에 농양이 생기는 합병증이 발생할 수 있으며 제때 조치가 이뤄지지 않으면 심경부 감염, 패혈증 등 긴급질환으로까지 진행될 수 있습니다. 무엇보다 급성으로 1년에 5회 이상 반복돼 앓게 되거나 이물감, 인후통, 입냄새, 음식 삼키기 곤란 등이 지속적으로 발생하면 만성화됐을 확률이 높은데요. 만성화까지 이어지게 되면 그 부위가 지나치게 비대해지는 등 변형된 상태에 놓이게 됩니다. 보통 몸이 저하되거나 일교차가 크게 벌어지는 날씨에는 증상이 수시로 나타날 수 있습니다.
원인으로는 세균이나 바이러스에 의한 염증성 발병으로 포도상구균, 폐렴구균은 물론 용혈성 연쇄상구균 등이 있습니다. 그 밖에도 감기 인플루엔자 등 다양한 것들이 존재합니다. 세균이나 바이러스가 주요 원인이며 지속적으로 3개월 이상 지속적으로 발생하는 경우는 급성에 자주 발병하고 만성화되는 경우가 많습니다. 원인균은 급성과 크게 다르지 않으며 특정적으로는 감염에 의한 비율이 높습니다. 간혹 구취가 심해 목이 아프거나 멍 등이 느껴지는 경우 결석이 발생한 상황일 수 있습니다. 이러한 결석으로 인해 더 아픈 악순환에 빠질 수 있습니다.
미세먼지와 황사 등이 많은 환경오염과 같은 변화, 근무지나 생활하는 공간에 먼지나 기관지에 유해한 물질이 많은 경우, 실내 환기가 제대로 이루어지지 않는 경우 등으로 인해 해당 부위를 자극하게 되면서도 이러한 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 면역력 저하로도 발병할 수 있습니다. 특히 어린 아이의 경우 면역력이 약하기 때문에 바이러스의 공격을 받아 생기는 경우가 많습니다. 노인분들도 역시 이와 같다고 할 수 있는데요. 학교에 들어가기 전 아이들은 바이러스에 의해 감염이 발생하는 경우가 많고, 취학 후 아이들은 세균에 의해 편도선이 부었을 때 감염되는 경우가 많습니다.
무엇보다 제때 치료를 받지 않으면 만성으로 이어질 수 있기 때문에 조기에 타이밍을 놓치지 말고 대처해 보는 것이 좋습니다. 치료는 크게 4가지 프로그램으로 구성되어 있습니다. 치료제, 약침요법, 비강약침요법, 생활요법 등을 통해 자신에게 맞는 방법으로 병행하여 진행할 수 있도록 돕고 있습니다. 특히 치료제의 경우 각종 구강 내 문제를 개선하는 데 도움이 되는 방향으로 호흡기 등 내부 장기를 튼튼하게 만들 수 있도록 지원하고 있습니다.
이런 질환이 평소 자주 발생하는 편이라면 단순히 호흡기만의 문제가 아니라 위장의 기능이 저하되어 면역력이 저하되어 아플 수도 있습니다. 따라서 한의학적인 방법을 통해 회복에 도움이 되는 것도 바람직한 대처가 될 것으로 생각합니다. 무엇보다 이때 개개인에게 나타나는 증상과 고유한 체질 등에 대해서도 전체적으로 고려하여 세심한 처방을 내리고 있어 신뢰감을 느낄 수 있으리라 생각합니다.
약침요법을 활용해 보는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 입냄새를 줄이는 데 도움이 되는 한약을 증류하여 만든 약침액을 모든 혈장 안에서 기본이 되는 경혈에 주입하는 치료법입니다. 이를 통해 위장 기능 향상뿐만 아니라 침이 분비되도록 촉진시키는 역할을 함으로써 완화에 도움이 됩니다. 오늘은 편도선을 부었을 때 어떤 조치를 취해야 하는지 그 방법에 대해서 공부했는데요. 염증이 있는 상태에서의 흡연은 더욱 상태를 악화시킬 수 있으므로 금연하는 것이 좋으며 차갑고 부드러운 음식 위주로 먹는 것이 통증을 줄이는 데 도움이 되므로 식단 조절까지 함께 하는 것이 좋습니다.
또한 따뜻한 물이나 차를 마시는 것도 도움이 됩니다. 물은 염증을 가라앉히고 목이 건조해지지 않도록 도와주는 좋은 역할을 합니다. 피로나 과로로 인해 면역력이 저하되었을 때 이러한 현상이 나타날 수 있으므로 충분히 휴식을 취하고 피로가 쌓이지 않도록 하는 것도 좋은 방법이 됩니다. 실내 온도, 습도를 맞추는 것도 도움이 됩니다. 온도와 습도 조절은 편도 건강에 매우 중요한 것입니다. 따라서 실내와 실외 온도차가 크지 않도록 조절하는 것이 필요하지만 실내 가습기를 활용하여 적정 습도를 맞추는 것도 도움이 된다는 점을 알려드립니다.
