태어날 때부터 기골이 웅장한 집도 있지만 우리 집은 뼈도 얇고 성장 속도도 느리며 몸집이 작았습니다. 개인적으로 그게 저에게도 콤플렉스였기 때문에 우리 아이는 그런 일이 일어나지 않기 위해 어린이 칼슘 마그네슘 영양제를 꾸준히 준비해 주게 되었습니다.
다양한 제품을 조사하다가 지인의 소개로 알게 된 메타제약 트리카를 먹이고 있는데 함량이 검증되어 안심하고 먹일 수 있어서 좋았습니다.
저처럼 성장기 자녀의 타이밍을 지켜서 무럭무럭 자랐으면 하는 분들에게 딱 좋은 물건이기 때문에 소개해 드리고자 합니다. 그 브랜드는 일본산으로 이미 자국에서 어느 정도 인정받은 브랜드이기 때문에 믿고 고를 수 있었습니다. 제약 쪽에서는 한국에 비해 훨씬 퀄리티가 좋은 제품이 많기 때문에 경쟁이 더 치열할 수밖에 없습니다.
저처럼 성장기 자녀의 타이밍을 지켜서 무럭무럭 자랐으면 하는 분들에게 딱 좋은 물건이기 때문에 소개해 드리고자 합니다. 그 브랜드는 일본산으로 이미 자국에서 어느 정도 인정받은 브랜드이기 때문에 믿고 고를 수 있었습니다. 제약 쪽에서는 한국에 비해 훨씬 퀄리티가 좋은 제품이 많기 때문에 경쟁이 더 치열할 수밖에 없습니다.
그런 상황에서 살아남은 어린이 칼슘 마그네슘 영양제이기 때문에 더 믿고 선택하게 되었습니다. 간혹 해외직구를 하게 되면 내부에 들어간 원료가 어떤 것인지 효능은 어떤지 체크가 잘 안 될 수 있습니다. 다른 나라 언어를 번역기로 돌린다고 해도 해석의 한계가 있을 수밖에 없습니다.
하지만 이곳은 한국어로 알기 쉽게 번역되어 있기 때문에 여러 가지 고려하고 체크한 후 선택할 수 있어서 좋았습니다.
보통 식단으로 먹으면 칼슘이 부족할 수밖에 없기 때문에 외부에서 섭취할 수 있는 부가적인 방법을 찾아야 합니다. 특히 성장기 뼈가 만들어지는 시기에 부족하면 속이 비어 있다가 나중에 나이가 들었을 때 골밀도 저하로 인한 여러 질환이 생길 수 있습니다.
이런 부분들은 어렸을 때는 눈에 띄지 않고 나이가 들면서 폭풍으로 밀려올 수 있어 부모로서 신경을 써야겠다는 생각에 아이의 칼슘 마그네슘을 먹게 해줬습니다.
칼슘이 부족하면 성장 속도가 저하되는 것은 물론 탈모증에 걸리거나 불면증이나 우울증에 걸릴 확률이 높아질 수 있으므로 주의해야 합니다.
그리고 체중도 늘어나는 역할을 하기 때문에 키도 작아지고 비만이 될 확률이 높아지기 때문에 반드시 조심해서 섭취해야 하는 필수 영양소 중 하나입니다.
그런데 시중에 이런 건강기능식품이 아무리 많아도 아무거나 고르면 안 되는데 영양소가 많이 들어 있어도 체내에서 흡수가 안 되게 돼 있기 때문입니다. 체내 흡수율이 떨어지면 아무리 많은 영양소를 섭취해도 그대로 배설물로 나오기 때문에 신체에 아무런 영향을 주지 않을 수 있습니다. 특히 칼슘은 흡수되지 않는 것으로 유명하기 때문에 식품으로 먹어도 부족할 수밖에 없는 영양소 중 하나입니다.
그래서 이런 영양소가 들어가는 영양소를 고를 때 주의해야 할 점이 체내 흡수율인데 인공적으로 만든 것은 안에 들어가도 사용이 안 됩니다. 그런데 천연에서 추출한 것은 흡수율도 높기 때문에 이 제품이 미세성과 산호, 난각에서 추출해서 흡수율을 높여 만든 거죠. 딱 한 군데만 추출하는 게 아니라 조개껍질과 산호초 그리고 달걀껍데기 같은 데서 추출한 것을 최적의 비율로 배합해서 만들어서 흡수율을 높여줘서 좋았습니다.그래서 이런 영양소가 들어가는 영양소를 고를 때 주의해야 할 점이 체내 흡수율인데 인공적으로 만든 것은 안에 들어가도 사용이 안 됩니다. 그런데 천연에서 추출한 것은 흡수율도 높기 때문에 이 제품이 미세성과 산호, 난각에서 추출해서 흡수율을 높여 만든 거죠. 딱 한 군데만 추출하는 게 아니라 조개껍질과 산호초 그리고 달걀껍데기 같은 데서 추출한 것을 최적의 비율로 배합해서 만들어서 흡수율을 높여줘서 좋았습니다.알약으로 먹을 수 있게 되어 있기 때문에 아이에게 비교적 배려해 주는 것도 편하고 매일 먹이기에도 부담이 없었습니다. 가끔 가루가 되어 있거나 시럽으로 되어 있는 약은 맛이 완전히 느껴지기 때문에 어른인 제가 먹어도 쓰고 먹기 힘들어지기도 했습니다. 그런데 이게 알약으로 되어 있어서 물과 함께 삼키면 굳이 쓴 원재료의 맛을 느끼지 않아도 되기 때문에 매일 섭취해서 먹이기 쉬웠습니다.알약으로 먹을 수 있게 되어 있기 때문에 아이에게 비교적 배려해 주는 것도 편하고 매일 먹이기에도 부담이 없었습니다. 가끔 가루가 되어 있거나 시럽으로 되어 있는 약은 맛이 완전히 느껴지기 때문에 어른인 제가 먹어도 쓰고 먹기 힘들어지기도 했습니다. 그런데 이게 알약으로 되어 있어서 물과 함께 삼키면 굳이 쓴 원재료의 맛을 느끼지 않아도 되기 때문에 매일 섭취해서 먹이기 쉬웠습니다.특히 이것은 쓴맛이 덜 나고 맛 자체가 호불호가 적어졌기 때문에 우유와 함께 먹거나 씹어서 먹어도 되도록 만들어져 있어서 아직 어린 우리 아이도 잘 먹었습니다. 보통 청소년기 정도가 되고 나서 알약을 자주 삼켜 기도에 걸리지 않기 때문에 안전하게 먹을 수 있는데, 이것은 미취학 아동도 마시기 좋은 방식으로 되어 있어서 좋았습니다. 평소에는 물처럼 먹이고 가끔 먹기 싫으면 단맛이 나는 요구르트에 섞어 먹이는 것처럼 활용하고 있습니다.특히 이것은 쓴맛이 덜 나고 맛 자체가 호불호가 적어졌기 때문에 우유와 함께 먹거나 씹어서 먹어도 되도록 만들어져 있어서 아직 어린 우리 아이도 잘 먹었습니다. 보통 청소년기 정도가 되고 나서 알약을 자주 삼켜 기도에 걸리지 않기 때문에 안전하게 먹을 수 있는데, 이것은 미취학 아동도 마시기 좋은 방식으로 되어 있어서 좋았습니다. 평소에는 물처럼 먹이고 가끔 먹기 싫으면 단맛이 나는 요구르트에 섞어 먹이는 것처럼 활용하고 있습니다.그런 식으로 거부감 없이 마실 수 있도록 한 아이의 칼슘 마그네슘 보충제이기 때문에 가져다 주기 쉽기 때문에 이걸로 결정했습니다.주의해야 할 점은 5세 이상부터 복용을 시작하고 만약 알레르기가 있다면 의사와 상의 후 섭취해야 한다는 점입니다.다행히 우리 아이는 알레르기가 전혀 없었기 때문에 굳이 다른 부분을 고려하지 않고 먹여줄 수 있어서 좋았습니다. 만약 다른 건강기능식품과 병행해서 같이 먹게 되면 효능이 저하되는 것을 막기 위해서 4시간 정도 간격을 두고 먹는 것을 권장한다고 합니다. 지금까지는 영양제를 먹어야 한다고 생각하면 여러 가지를 한꺼번에 입안에 넣긴 했지만 이 글을 읽고 나서는 주의를 주고 있습니다.다행히 우리 아이는 알레르기가 전혀 없었기 때문에 굳이 다른 부분을 고려하지 않고 먹여줄 수 있어서 좋았습니다. 만약 다른 건강기능식품과 병행해서 같이 먹게 되면 효능이 저하되는 것을 막기 위해서 4시간 정도 간격을 두고 먹는 것을 권장한다고 합니다. 지금까지는 영양제를 먹어야 한다고 생각하면 여러 가지를 한꺼번에 입안에 넣긴 했지만 이 글을 읽고 나서는 주의를 주고 있습니다.가끔 임산부 중에 영양소가 부족할까 봐 이런 걸 드시는 분들이 있는데 임산부가 섭취하면 안 되기 때문에 임신 중인 여성분들이라면 이 점 체크하시고 드시면 좋겠습니다. 성장기 청소년뿐만 아니라 어른들도 음식으로 섭취할 양이 없기 때문에 제대로 먹는 것이 좋다고 해서 저도 같이 먹어주고 있습니다. 어린이, 칼슘, 마그네슘, 간편하게 온 가족이 함께 먹어보고 싶은 분들은 트리카로골 건강을 놓치지 마세요.어린이, 청소년, 어른까지 성장기에 키가 커지는 트리카 플러스에 도움이 되는 영양제, 성인관절 약 1개월 키즈 성장: 메타제약 칼슘 3가지를 가득 채웠습니다. 칼슘종결자 smartstore.naver.com어린이, 청소년, 어른까지 성장기에 키가 커지는 트리카 플러스에 도움이 되는 영양제, 성인관절 약 1개월 키즈 성장: 메타제약 칼슘 3가지를 가득 채웠습니다. 칼슘종결자 smartstore.naver.com어린이, 청소년, 어른까지 성장기에 키가 커지는 트리카 플러스에 도움이 되는 영양제, 성인관절 약 1개월 키즈 성장: 메타제약 칼슘 3가지를 가득 채웠습니다. 칼슘종결자 smartstore.naver.com