가정 상비 약초로 활용할 수 어성 풀 효능 생선성 풀은 삼백과 식물로 약 옆으로도 불리며 옛 말로는 “국이나 “이라고도 불린다. 생선성 풀이라는 이름은 “생선 비린내 풀”이란 뜻이다. 약 옆이라는 이름은 잎의 모양이 옆에 비슷하지만 약초로 많이 사용된다고 붙었다. 동남아와 중국 등 일부 지역에서는 줄기나 잎을 채소로 다루면서 그 향기를 즐긴다.생선성 풀은 주로 건강용 녹색 즙으로 마신다. 냄새 때문에 섭취가 어렵고 레몬 즙, 매실 엑스를 소량 넣기도 한다. 잎을 말리고 쓰기도 한다. 민간 요법에서는 여드름을 비롯한 피부 전반의 개선 효과가 있다며 여성에게 인기가 높다. 통째로 지거나 볶거나 해서 바르는. 거의 한방 브랜드에 비누, 팩, 화장수류 등 다양한 제품이 있다.생선성 풀이 탈모에 좋다고 알려진 상식은 잘못되고 있으며, 탈모를 치료하기에는 별로 효과가 없는 것으로 알려졌다. 한의학에서의 용도는 주로 피부, 비뇨기, 호흡기 등의 염증 질환에 응용하는 일종의 소염제로 보면 좋다. 실제 유효 성분에도 항균 성분이 많이 들어 있다. 다만 본래는 거기까지 선호도가 높은 약제가 아니라 한약재로서는 지상부를 쓰는 것에서 뿌리는 파지 않은 채 꽃이 피는 여름에 채취한다.오늘은 이런 생선성 풀의 효능에 대해서 영양학, 한방 민간 요법, 체질 의학의 3가지 관점에 나누어 보자.영양학에서 본 어성초 효능 대상 웨라이프 어성초는 100g당 70kcal의 칼로리를 갖는다. 어성초에는 쿼세틴, 아프젤린, 데카노일아세트알데히드 등이 풍부하게 함유돼 있는데 이런 성분은 소염, 항균, 해독, 이뇨, 항암 등 다양한 작용으로 건강에 도움을 준다. 어성초는 같은 양의 달걀보다 단백질 섬유질 칼슘 철 지방 등 각종 영양소가 달걀에 비해 뛰어나다. 비린내는 데칸오일 아세트알데히드에서 기인하는데, 이 성분이 항균작용을 낸다. 곰팡이, 황색포도상구균 등에 대해 탁월한 항균효과를 내는 것이다. 이 때문에 어성초를 축농증 변비 여드름 상처 소독 등의 용도로 활용하고 있다.[독다미 성분, Fat Secrete 영양 성분 분석 자료]이런 영양 성분 분석을 바탕으로 현대적 연구 결과 드러난 생선성 풀의 효능은 다음과 같다. 생선성 풀 효능 1:염증 완화에 도움이 되고 생선성 풀에 포함된 크에루세칭-크에루 시트린이라는 성분은 뛰어난 항균 효과를 보이고, 염증을 없애는 데 좋다. 그 덕분에 비염, 중이염, 기관지 염 등 각종 염증성 질환을 개선하는 데 좋고 여드름과 아토피성 피부염의 증상 개선에도 효과적이다. 생선성 풀 효능 2:장 건강 개선에 도움이 되고 생선성 풀의 항균 작용은 장내 유해한 노폐물을 없애는 데 좋고 장 건강을 개선하고 장의 분쟁을 예방하는 효과가 있다. 또 장 운동을 활성화시키고 변비를 개선하는 효능을 나타낸다.생선성 풀 효능 3:기관지의 건강 개선에 도움이 되고 성 잔디의 항염증 성분이 기관지 염증을 완화하고 기침과 가래를 줄이고 천식에 의해서 발생하는 증상을 개선하는 데 효과적이다. 생선성 풀 효능 4:세균 제거, 항균 작용 생선성 풀은 항균 작용이 매우 뛰어난 식물에서 항생제인 슬화밍보다 항균력이 수십배 가량 높은 것으로 알려졌다. 그 덕분에 대장 균, 포도 알 균, 사상균, 백선균, 무좀균 등 각종 세균을 제거하는 데 효과적이다. 생선성 풀 효능 5:피부 미용에 도움이 되고 생선성 풀에 포함된 쿠에 루치토링다는 성분은 소염 항균 작용을 나타내면서 여드름이나 피부 트러블의 개선에 효과적이다. 피부의 색소를 없애는 것은 물론 아토피 및 피부염 질환의 증상을 개선하는 데도 큰 도움이 된다.한방 민간 요법에 있는 물고기성 풀 효능 성미 및 귀경:맛은 매운 성질은 차가운(중 약대 사전)임신 소리 폐경(새 농본 초경)과 효능 및 주로 치아:청열 해독, 두 수 소종한다. 폐옹, 백일 기침, 편도선 염, 기관지 염, 신장 염증, 장염, 이질을 치료한다. 외용 시는 온 조르반 김종덕, 독사 교상에 쓴다. 하루 15~30g을 달여서 복용한다. 외용시에는 적당한 양을 사용한다. 한방에서는 오나리 풀에 10종류의 약효가 있어 삼백초라고 칭하기도 한다. 주로 해열·해독·항균용 약으로 활용했다. 특히 생선성 풀의 항균 작용은 상당히 탁월한 것이다. 그래서 생선성 풀( 약옆)는 축농증, 만성 중이염 및 화농성 중이염, 변비, 치질. 치루, 습진 무좀, 종기, 폐렴, 여드름, 농약 중독시의 해독, 정력 증강, 피부 미용 유방 암 등에 효과가 있고 화상, 벌레 물린 데 등에도 생즙을 바르면 낫다고 알려졌고 가정 상비 약초로 활용할 만큼 그 효능이 다양하다. [민간 요법]물고기성 식초의 달인 것:폐렴, 고혈압, 당뇨, 무좀 가려움의 개선, 양치질 액으로 사용한 생선 성초 20g~30g을 500ml정도의 물에 넣어 300ml정도까지 달인 뒤 이 물을 하루에 3회에 나누어 마시면 된다. 말린 생선성 식초를 물에 담그면 특유의 비린내가 사라지므로 복용하기 쉽다. 뚜껑을 열어 전지출스와 냄새를 지우는데 더 좋지만 생풀의 경우 건초가 약리 작용이 강하기 때문에 건초보다 소량 복용하는 것이 좋다. 그리고 생선성 식초를 달인 물에 죽염을 조금 덧붙여서 목을 헹구는 것도 좋다. 또, 폐렴, 폐농양, 만성 기관지 염, 해수 천식 등 호흡기 질환과 고혈압, 당뇨병 등에도 건조한 생선성 초약 30g정도를 물로 달이고 하루 34차례에 걸쳐서 차로 복용하면 매우 효과적인[부작용 및 주의 사항]생선성 풀은 차가운 성질을 가진 식물이어서 평소 냉증이나 몸이 차가운 사람은 피하는 게 좋다. 또 소화 기능 약한 사람이 물고기의 식초를 많이 먹으면 배탈 나고 설사를 볼 수 있으므로 주의가 필요하다. 그러나 독다레소우은 인도나 베트남 등 따뜻한 곳에서는 일반적인 야채로 이용된다. 그리고 알레르기, 임신 같은 특별한 상황이나 건강에 문제가 있을 때 약을 먹는 경우는 섭취 전에 의료 전문가의 도움을 받아야 한다.체질의학에서 보는 어성초효능 8체질의학의 목양.목음·수양·수음체질은 유해하고 금양. 금음체질은 자주 먹으면 유해하고 토양. 토음체질은 유익한 것으로 정리된다.【사단법인 세계자연치유협회 체질식 검증 자료】【사단법인 세계자연치유협회 체질식 검증 자료】【사단법인 세계자연치유협회 체질식 검증 자료】