여러분은 새집증후군의 의미에 대해서 알고 있나요? 새로 지은 집이나 사무실 등에 입주하는 것을 꺼리는 사람은 없지만 신혼집 증후군으로 인한 두통, 가려움증, 알레르기, 아토피에 대한 걱정이 앞선 분들은 많을 것입니다.
오래된 집이 건강에 나쁜 영향을 주는 현상을 친정 증후군이라고 한다면 반대로 신축 건물 안에서 거주자가 느끼는 건강상의 문제와 불쾌감을 가리키는 것이 신혼집 증후군입니다.
두 증후군 모두 거주와 관련된 건강상의 문제를 유발하고 쾌적한 주거생활을 방해하는 주범으로 간주되기도 합니다. 사람들은 누구나 더 쾌적한 집, 더 쾌적한 집에서 살고 싶어하는데, 이러한 증후군은 인간의 주거에 대한 자유의지를 방해하고 화학물질, 곰팡이 등 과민증을 유발하는 원인이 되고 있습니다.
오늘은 새집증후군의 의미와 새집증후군 예방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
새집증후군의 의미는?
새집증후군의 의미는 새집에서 나오는 각종 화학물질로 인해 일시적으로 눈과 목이 아픈 현상을 의미합니다. 증상이 악화될수록 화학물질 과민증이 생기는데 새집증후군에 의해 유발되는 포름알데히드가 0.04ppm 이상일 경우 아토피 피부염이 발생, 0.25ppm 이상일 경우 호흡기 장애 시작, 2.0ppm 이상일 경우 눈을 찌르는 듯한 고통이 시작될 수 있습니다. 새 아파트는 보통 포름알데히드 수치가 0.5ppm 이상으로 5년간 생활하면 1만 명 중 14명이 암에 걸릴 수 있습니다.
이러한 새집증후군의 원인은 건축자재 속 트리에틸렌, 벤젠 등 휘발성 유기화합물과 발암물질인 포름알데히드와 같은 유해물질을 호흡함으로써 발생합니다.
새집증후군을 앓으면 보통 두통, 호흡곤란, 피로감, 알레르기 비염, 눈 자극감, 아토피 피부염 등의 증상을 유발하거나 악화시키는 것으로 알려져 있습니다.
새집증후군을 없애려면?
가구 문을 모두 열다
새 아파트 가구도 새집 증후군의 유발 원인이 됩니다. 목재 가구의 주원료로는 합판, MDF, 원목 3가지 재료 모두이며 가공시 상당량 이상의 합성접착제, 합성수지, 방부제, 광택제 등을 사용합니다. 따라서 신혼집에 입주한 후 옵션 가구는 모두 열어 환기를 시켜야 합니다. 가구를 다 열면 공기청정기를 켜고 환기하는 것도 도움이 됩니다.
베이크아웃 진행
베이크아웃이란 하루 8시간 정도 보일러 온도를 고온으로 만들어 집안을 태우는 방법을 말합니다. 보통 3일 정도를 실시하며 베이크아웃은 신혼집 접착제, 시멘트 독성 등을 건조시켜 유해 화학물질의 양을 줄이는 방법으로 단기간에 비해 효과가 뛰어난 방법입니다.
베이크아웃은 신혼집으로 이사하기 전 실내 온도를 높여 휘발성 유해물질이 집 밖으로 빠져나갈 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 이러한 방법에 환기를 병행하면 새집증후군을 빠르게 잡을 수 있습니다. 또한 베이크아웃을 하는 밤에는 가스레인지 위의 후드, 욕실용 환풍기를 수시로 돌려 환기를 하는 것도 좋습니다.
공기 청정 식물 배치
공기청정력이 뛰어난 식물을 곳곳에 비치하는 것도 큰 도움이 됩니다. 포름알데히드와 수은 등 중금속을 흡입하는 식물은 400여 종으로 보고되는데 대표적인 식물로는 산세베리아, 드라세나 마지나타, 테이블야자 등이 있습니다. 식물은 사람과 달리 중금속을 흡입하고 중금속을 체액으로 감싼 후 세포 내 다른 공간에 저장합니다. 이런 식물들은 중금속만 흡입하는 것이 아니라 집안 온도, 습도도 조절해줘서 결론적으로 새집증후군을 이겨내는 데 도움이 됩니다.
환기시키다
새집증후군을 막는 가장 쉽고 중요한 방법은 ‘환기’입니다. 환기는 돈도 들지 않는 가장 현명하고 최고의 방법이지만 추울수록 게을러지기 쉽습니다. 그렇다면 하루에 30분씩 3회 나눠서 환기를 하는 것도 좋아요. 하루 30분씩 3회 환기는 세계적 석학들이 이야기하는 공통 노하우입니다. 환기는 맞바람이 부는 창문 2개를 함께 여는 것이 효과가 있습니다.
친정 증후군은요?
아까는 새집증후군의 의미에 대해서 말씀을 드렸는데요. 이거랑 반대되는 게 친정 증후군이에요.
친정 증후군은 신혼집 증후군과는 반대로 오래된 집이 건강에 각종 나쁜 영향을 주는 현상을 말합니다. 습기가 많은 벽지, 벽 속에 피어나는 곰팡이, 배수관에서 누출되는 각종 유해가스, 인테리어 공사 후 발생할 수 있는 휘발성 유기화합물 등으로 인해 거주하는 사람들이 다양한 피해를 입게 됩니다.
친정증후군은 무엇보다 곰팡이 제거가 우선이지만 집안 곰팡이는 온도가 20~30도, 습도는 60% 이상인 환경에서 잘 증식합니다. 곰팡이는 그 자체보다 번식할 때 공기 중에서 퍼지는 포자가 위험하지만 포자는 매우 미세하여 우리 호흡기에 흡입되어 각종 기관지염, 천식, 알레르기 등의 원인이 됩니다.
곰팡이 증식을 막기 위해서는 벽지에 습기가 생겨 습할 때 마른 걸레로 닦아내고 드라이어로 말린 후 습기 제거제를 뿌립니다. 이미 곰팡이가 피어 있는 경우에는 식초를 사용하여 제거할 수 있습니다. 곰팡이는 산에 약하기 때문에 마른 걸레에 식초를 묻혀 닦는 것이 좋습니다.
또한 친정 증후군을 없애기 위해서는 집안을 항상 깨끗하게 유지하는 것도 중요합니다. 특히 집먼지 진드기가 생기기 쉬운 침구류의 경우 주기적으로 세탁하고 햇빛에 잘 말려 소독해야 합니다. 배수구에 있는 음식물쓰레기는 오래 방치하지 않고 발생하는 대로 처리하고 배수관 세균, 곰팡이 제거를 위해서는 식초 또는 곰팡이 제거제를 사용하여 청소를 해주시기 바랍니다.
오늘은 새집 증후군과 친정 증후군에 대해 이야기를 나눠봤습니다. 새집증후군이나 친정증후군을 없애는 것 자체가 시간이 오래 걸리기 때문에 다소 번거로울 수 있지만 자기 자신과 가족의 건강을 위해서라도 가능한 한 빨리 오염물질을 없애는 것이 중요하다는 것을 명심하시기 바랍니다.