아이해브 택배 와따!
코엔자임 코큐텐은 과거 한창 유행하던 성분이었지만 최근에는 다른 영양제가 워낙 인기를 끌고 있어 의외로 아는 사람이 별로 없는 것 같다. 하지만 한번 코큐텐의 효과를 본 사람들은 절대 멈출 수 없다는 데 그 이유가 있다.
코큐텐의 효능
코큐텐은 건강한 젊음을 유지하려는 사람들이 많이 찾는 영양제라고 한다. 아마도 항산화 효과 때문일 것이다. 그렇다고 정말 있던 주름이 사라지지 않던 기운이 갑자기 생기는 것은 아니며 나이가 들면서 하나하나 노화되지만 현재 상태를 최대한 유지하고 보충해 주는 효과가 있기 때문에 먹을 때와 먹지 않았을 때의 차이가 확연한 영양제 중 하나라는 것.
코엔자임 Q10, 줄여서 코큐텐은 비타민E와 유사작용을 하며 피로회복과 항산화작용에 도움을 준다. 특히 체내의 세포 에너지에 대해 중요한 역할을 해 무기력과 의욕 저하를 보이는 사람들에게 효과적이다. 또 면역력을 높여 혈압이 높은 사람에게도 도움이 된다고 하는데 내가 다시 코큐텐을 찾은 이유는 다 필요 없고 이 때문이었다. 고지혈증!
코큐텐 고지혈증
검색해 보니 고지혈증 진단을 받고 코큐텐을 마시기 시작했다는 사람들의 글이 생각보다 많았다. 그리고 의사가 코큐텐을 권했다는 것도 자주 봤지만 혈압약이나 고지혈증 약 등을 먹으면 체내의 코큐텐을 빨리 떨어뜨리기 때문에 추가 섭취가 필요하기 때문이라고 말했다.
California Gold Nutrition, Bi operine 함유 CoQ10USP 100mg 베지 소프트젤 150정 제3기관이 검증한 cGMP 인증시설에서 제조하며 글루텐, 유전자재조합성분, 대두성분을 함유하지 않았다.
<1일 1회 1정 섭취시>
코엔자임 Q10(Ubiquinone) 100mg 함유 흑후추추추출물(파이퍼니그)(과일)(95% 피페린) 5mg
코큐텐은 원래 체내에서 생성되지만 나이가 들수록 줄어들기 때문에 나이가 들수록 더 잘 먹어야 한다는 것. 일반 비타민보다 항산화 효과가 우수한 편이어서 건강 예방을 위해 추천하는 영양제다.
코엔자임 Q10=코큐텐=유비키논=유비데칼레논
다 같은 말이다
누가 먹어야 될까?
보통 나이가 들수록 피로가 심해지고 항산화 효과 때문에 섭취하는 경우가 많지만 실은 꼭 그렇지만도 않다. 피부미용(안티에이징)을 위해 섭취하는 20대 30대도 많다고 한다. 피부에 혈색이 난다고 해서 아는 사람만 아는 피부관리법이라고 한다.그리고 부모의 고지혈증과 고혈압 때문에 선물용으로 찾는 사람도 많다.
심부전 고혈압 고지혈증 약을 복용 중인 사람은 코큐텐이 결핍된 경우가 있으므로 코큐텐을 보충하는 것이 좋다. 다만 약을 먹고 있다면 혹시 모르니 의사와 상의한 뒤 섭취할 것을 권한다.
아 그리고 두뇌 건강에도 좋대!
복용 방법
코큐텐은 공복에 먹는 것보다 음식과 함께 먹거나 식후에 바로 먹는 것이 좋다. 왜냐하면 코큐텐이 흡수되는 곳이 소장인데 음식과 함께 먹으면 소장에 머무는 시간이 길어지기 때문이라고 합니다.
코큐텐 부작용
코큐텐은 영양제 중에서도 부작용이 별로 없다고 한다. 해봐도 퍽퍽 팽만감 정도? 그러나 코큐텐은 늦은 밤에 섭취하면 불면증에 걸릴 수 있다. 높은 용량일수록 심한데 그럼 용량을 줄이거나 먹는 시간대를 바꾸는 게 좋단다. 어쩐지 잠이 안 오더라
캘리포니아 골드뉴트리션 코큐텐
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