매년 9월 29일은 세계 심장의 날이래요.심혈관 질환은 세계 사망 원인 중 1위로 꼽힙니다.
협심증, 심근경색 등 심장 건강을 위협하는 심혈관 질환의 주요 원인은 동맥경화입니다!
오늘은 동맥 경화의 증상이나 치료를 위해 기본적으로 알아야 할 것들을 정리해 보았습니다.
동맥은 심장에서 신체의 근육, 장기로 혈액이 흐르는 혈관입니다.
혈관벽 내부에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지면서 막히면 동맥경화증이 나타납니다.
심해지면 뇌졸중, 심근경색, 말초혈관질환 등 심각한 합병증이 발생할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
동맥 경화 증상
동맥경화가 일어난 혈관의 위치에 따라서 다양한데요.
심장질환으로 심장에 피를 공급하는 혈관인 관상동맥의 동맥경화로 나타나는 협심증, 심근경색이 있습니다.
- 협심증-
- 관상동맥이 동맥경화로 좁아져서 생기는데요. 가슴 통증이 나타납니다.
운동을 하거나 계단을 오를 때 등 심장에 부담을 주는 상황에서 나타나는 것이 특징입니다.
누르는 듯한 느낌, 답답함, 쥐어짜는 듯한 느낌 등 다양하게 나타납니다.
심하게 가슴 아픈 증상이 5분 이상 지속되거나 일상생활에서 또는 쉬고 있을 때 발생한 경우 심근경색을 의심해볼 수 있습니다.
- 심근경색-
- 동맥경화가 진행된 혈관 내부의 지방, 세포 덩어리가 걸쭉하게 존재하는 죽상경화 병변에 파열이 발생하고 혈전이 모여 혈관을 막아 생깁니다.
- 심근경색은 발생 시 신속한 대처가 필요합니다.병원을 신속히 방문해야 합니다.
- 말초혈관질환-
- 하지로 가는 혈관에 동맥경화가 발생하면 다리가 아파서 걸을 수 없는 증상이 나타납니다.
- 심해지면 평소 하반신이 아프거나 차갑게 닿거나 상처가 낫기 어려운 등의 변화를 볼 수 있습니다.
- 허혈성 뇌졸중-
- 뇌에 혈액을 공급하는 경동맥이 생기면 정신을 일시적으로 잃을 수 있고 감각이 바뀌거나 혀 꼬임, 마비, 심한 두통, 실신 등 뇌졸중으로 인한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 위와 같이 동맥경화 증상이 나타나면 병원에 와서 정확한 검진을 받는 것이 중요합니다!
혈관의 위치에 따라 증상이 다양하기 때문에 미리 잘 알고 주의하시는 것이 필요합니다.
물론 증상이 나타나기 전에 예방하는 것이 가장 좋겠죠.
혈관 노화 현상이기 때문에 70% 이상 막힐 때까지 아무런 증상이 나타나지 않습니다.
그렇기 때문에 평소에 철저하게 관리를 해서 혈관 건강을 유지하는 것이 필요합니다.
동맥 경화의 치료와 예방을 위해 무엇을 해야 합니까?
혈관 건강과 관련해서 핵산을 꼭 섭취하셔야 합니다!
핵산은 혈관 건강에 다음과 같은 작용을 합니다! 1>혈관 청소
동맥 경화는 혈관 내의 콜레스테롤 등이 쌓여 점점 좁아져서 일어납니다.
핵산의 프로타민 성분은 중성 지방과 콜레스테롤 흡수를 억제합니다.혈관이 맑아지게 해줘요!2> 혈관 확장
핵산을 섭취하면 아데노신 성분이 생성되어 강력하게 혈관 확장 작용을 보입니다!
혈액순환이 되지 않아 발생하는 질환을 예방하는데 도움이 됩니다!
핵산은 우리 모두의 간에서 만들어지는 성분입니다.합성되는 작용에 의해 생성됩니다!
그런데 시간이 지나면서 우리 모두는 노화를 맞이하게 되고 간 기능도 쇠퇴하기 때문에 합성되는 기능도 떨어지게 됩니다.
동맥경화 개선에 필수적인 핵산을 효율적으로 섭취하는 방법은 무엇일까요?
핵산 영양제로 섭취할 수 있습니다.
물론 체내에서 만들어지는 핵산과 같은 성분을 주원료로 한 핵산 영양제를 선택하는 것이 중요합니다!
대표적으로 DNA 조이셀 핵산 영양제가 있습니다.핵산은 DNA와 RNA로 구성되어 있습니다. 따라서 이 두 핵산 원료가 모두 들어 있어야 한다.제대로 된 핵산 영양제라고 할 수 있겠네요!
DNA 조이셀은 DNA 핵산 원료로 체내 핵산과 조성 비율이 96%인 연어 이리 단백질 성분을 사용했습니다. 우리가 섭취해야 할 핵산 추출물을 넣었거든요.
RNA 핵산 원료로는 대부분 사용하는 맥주 효모 대신 사탕수수에서 추출한 효모 추출물을 사용하고 있습니다.
맥주 효모 섭취 시 발생하는 통풍의 위험성을 걱정하지 않고 안심하고 섭취할 수 있습니다!
이러한 뛰어난 제품력으로 해외에도 수출되고 국내에서는 약국이나 병원에도 입점하여 찾을 수 있습니다!!
DNA 조이셀 핵산 영양제를 가장 많이 섭취하는 이유는?
국내 최초로 생산된 핵산 영양제로 2005년에 출시된 지 가장 오래되었습니다.
끊임없이 연구개발되어 최근에는 5차 리뉴얼까지 되었습니다.
핵산 함량도 증가하고 유산균이 추가되는 등 업그레이드가 되었습니다.특허를 취득한 기술도 보유하고 있습니다.
하루 2포를 권장량으로 하루 필요한 핵산을 간편하게 섭취할 수 있습니다!
유일하게 해외에서도 인정받고 수출까지 되는 핵산 영양제이기도 합니다.
동맥 경화 치료를 위해서는 위험 인자를 피하는 것도 중요합니다.
위험인자로는 고혈압/당뇨병/고지혈증/흡연/비만 등이 있습니다.
평소 생활습관과 밀접한 관계가 있기 때문에 위험인자를 피해야 합니다.
꾸준한 운동, 금연, 올바른 식생활, 체중조절 등 철저한 관리가 필요합니다! 짜게 먹지 말고 신선한 과일, 채소, 생선 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
당뇨병, 고혈압의 경우는 정기적으로 검진을 받고 혈관 건강을 체크하는 것이 중요합니다!
오늘은 동맥경화 증상에 대해 이야기했습니다!
사전에 관리하여 예방하도록 합시다.:) 도움이 되셨으면 좋겠습니다!