어깨 아프면 다 오십견? 어깨에 있는 석화가 원인일 수도 있어요
어깨 통증을 유발하는 질환은 의외로 많고 통증의 정도에도 차이가 있는데요. 그렇다면 가장 심한 어깨 통증을 유발하는 질환은 무엇일까요? 바로 ‘석회화건염’입니다.
석회화 건염은 통증이 매우 심해서 응급실을 찾는 환자가 자주 있을 정도입니다만. 석회화 건염은 팔을 들어 회전시키는 힘줄인 회전근에 발생하는 질병입니다. 어깨의 퇴행이나 염증성의 변화로 회전근에 산소가 부족해서 자주 누르면 석회질이 진정되는데, 이것이 결국 돌처럼 단단한 석회 덩어리가 되어 염증과 통증을 일으키는 것입니다.
갑자기 발생한 극심한 통증 및 운동장애가 있고 석회화건염은 보존적 치료도 가능하지만 통증이 심하거나 석회가 큰 경우에는 수술적으로 제거하여 쉽게 회복할 수 있습니다.
석회화건염은 회전근개파열이나 오십견 등에 비해 널리 알려져 있지 않지만 실제로 많은 사람들이 이 병에 걸리고 있습니다.건강보험심사평가원에 따르면 지난 10년간 석회화건염 환자는 113%나 증가했고 매년 1만명 정도로 증가했기 때문에 정확한 치료정보를 알아야 합니다.
어깨는 우리 관절 중 운동 범위가 가장 넓어 사용되고 있는 부위 중 하나입니다.우리 몸에 존재하는 143개 관절 중 360개나 움직이는 관절은 어깨 관절뿐입니다. 어깨는 각종 작업이나 사무, 가사 등에서 가장 많이 쓰이는 부위입니다.
그만큼 피로감이 쌓이기 때문에 질환에 쉽게 노출이 되는 것입니다만. 평소의 스트레칭이나 과도한 운동 후에는, 반드시 차게 하는 것 등 평상시에 어깨를 소중히 하는 것이 필요합니다.
석회화건염은 언제 병원에 가야 하나요?석회화 건염의 증상은 가벼운 통증부터 갑작스러운 격통, 만성 통증까지 비교적 다양한 양상을 보이는데요. 석회화 건염은 형성기-휴지기-흡수기의 3단계를 거치기 때문입니다.
형성기에는 통증이 거의 없는 편인데요? 어깨를 움직일 때 불편한 정도입니다. 하지만 티슈를 거쳐 흡수기로 나아가면 염증이 심해져 참을 수 없는 통증이 생기게 됩니다.
따라서 서강동석회화건염 병원은 어깨에 불편함을 계속 느끼면 좋습니다.치료 방법은 석회의 크기에 따라 다양합니다. 먼저 석회가 작은 경우에는 약물과 병변 부위에 타깃을 형성하여 에너지 집중전달이 가능한 초점형 체외충격파를 이용하여 석회쇄석술을 시행합니다.
또한 염증에 의해서 손상된 주변 조직을 재생하기 위한 레이저 치료와 경직된 관절 기능을 회복하기 위한 어깨 기능 도수 재활등을 실시합니다.
석회의 크기가 커서 보존치료에도 증상이 호전되지 않으면 석회를 녹여 잘게 부수어 흡수시키는 타겟팅 치료를 시행합니다. 흡수된 석회는 힘줄 부분에 문제를 일으키지 않기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.
석회화건염을 예방하려면 책상에서 장시간 컴퓨터 작업을 하거나 공부를 해야 한다면 1시간에 510분 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 어깨 근육을 풀기 위해 가벼운 체조나 스트레칭을 자주 하는 것을 추천합니다.
운전할 때는 보통 손을 핸들의 2시와 10시 방향으로 연결하는 것이 좋습니다. 어깨 통증이 있다면, 운전석의 높이를 높이거나 핸들을 잡는 위치를 아래로 내리면 무리가 적을 수 있습니다.
주무실 때도 베개 높이를 지나치게 높이지 않는 약 6~8cm를 유지하시면 좋습니다.높은 베개를 사용하면 목이 앞으로 숙여 어깨 주변 근육에 부담을 줄 수 있습니다.
어깨에 통증이 있을 때는 무리한 운동이나 음주를 피하고 가능한 한 한쪽 팔만으로 무거운 물건을 들지 않도록 주의해요. 운동도 규칙적으로 해야 하지만 이미 어깨 통증이 있는 사람이라면 테니스나 수영 등 과도한 어깨 움직임을 필요로 하는 운동은 피하는 것이 좋은 선택입니다.
일반적으로 어깨가 아프면 오십견이나 회전 근개 파열을 먼저 떠올리게 됩니다만. 그러나 어깨 통증을 유발하는 질환은 매우 다양하기 때문에 쉽게 자가 판단하지 말고 서강동석회화건염병원에서 진단 및 치료를 받는 것이 빨리 낫습니다.
서강동 석회화건염을 치료하는 신촌연세병원에서는 세분화된 협진과 환자맞춤 서비스를 제공하여 여러분의 질병 치료뿐만 아니라 질병 예방을 위해 항상 최선을 다하고 있으며, 방문하시는 모든 환자분들의 가정에 건강과 행복이 함께 하시길 기원합니다.
감사합니다
서울특별시 마포구 서강로 110
서강동병원, 서강동석회화건염병원, 서강동석회화건염치료, 신촌연세병원, 홍대병원, 이화병원, 석회화건염치료병원
서강동병원, 서강동석회화건염병원, 서강동석회화건염치료, 신촌연세병원, 홍대병원, 이화병원, 석회화건염치료병원
서강동병원, 서강동석회화건염병원, 서강동석회화건염치료, 신촌연세병원, 홍대병원, 이화병원, 석회화건염치료병원
