엄마랑 통화하고 있는데 엄마 요즘 갱년기인가 봐~ 머리, 얼굴에 열이 올라서 머릿속이 땀에 젖어서 죽을 것 같아~ 이런 말을 많이 하거든요.그래서 여성 갱년기 증상에 대해서 알아봤습니다.
여성 갱년기 증상을 살펴보면 대개 40대 중후반에 시작해서 서서히 진행이 되는데 이때부터 생리가 완전히 없어지는 폐경이 나타나고 나서 약 1년까지를 폐경 이행기, 더 일반적으로 갱년기라고 하는데 그 기간은 평균 4~7년 정도라고 합니다.
출처 : 뉴트리원 공식 스토어
저희 어머니를 생각하면서 갱년기 지수를 계산해 보니까 저희 어머니는 15점 이상 심한 갱년기 상태였어요.엄마는 꼭 영양제를 먹어야 한다고 생각했어요.
거기서 찾아본 여성 갱년기 약!이런 건 딸들이 염려 없다고.(웃음)열심히 검색해서 다시 검색하고 선택한 루시ー크렛토킴·피 에스트로겐제가 이를 선택한 이유는 여성 갱년기에 뼈의 손실이 많아지고 골다공증의 위험률이 매우 높기 때문에 대두 이소플라본, 비타민 D가 뼈의 건강에 정말로 좋기 때문입니다.그래서 대두 이소플라본과 비타민 D가 들어 있는 루시ー크렛토킴·피 에스트로겐에 정했습니다. *대두 이소플라본(콩에서 얻는 자연스러운 여성 호르몬 유사 물질로 많은 연구 논문에서 갱년기 증상에 개선 효과가 있다고 합니다. 갱년기 증상은 급격한 에스트로겐 감소로 나타나기 때문에 그것과 유사 구조를 가진 대두 이소플라본이 전반적으로 증상을 개선할 수 있고, 이 성분은 특히 뼈의 건강에 도움이 되는 성분입니다.*비타민 D*여자는 폐경기를 거치고 호르몬이 감소하기 때문에 특히 폐경 후 5~10년 이내에 급격히 뼈가 약해진다고 합니다. 칼슘과 비타민 D는 뼈의 건강에 가장 중요한 영양소이므로 칼슘과 비타민 D를 꾸준히 섭취하고 매일 30분 이상 걷는 계단을 오르는 등의 근력 운동이 포함된 체중 부하 운동을 하는 것이 좋대요.
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르시크릿 김희애에스트로벤 영양제는 여성건강, 피부건강, 항산화, 피로개선, 혈액순환건강에 도움이 된다고 합니다.
● 여성의 건강에 도움이 된다 ● 면역력 증진 · 필라 개선에 도움이 된다 ● 혈소판 응집 억제에 의한 피의 흐름 · 기억력 개선 · 항산화.
● 여성의 건강에 도움이 된다 ● 면역력 증진 · 필라 개선에 도움이 된다 ● 혈소판 응집 억제에 의한 피의 흐름 · 기억력 개선 · 항산화.
대두 이소플라본, 미국산이라고 표시되어 있습니다.어떤 제품은 일본산이라고 표시되어 있었습니다.아무래도 일본산보다 미국산이 낫지 않을까 해서 일본산이라고 적혀 있는 갱년기 영양제는 다 패스!라고 선택한 게 르시크릿 김희애에스트로벤이었습니다.
*영양기능정보*[화학나무 열매 추출물]갱년기 여성 건강에 도움이 된다.[홍삼] 면역력 증진 및 피로 개선에 도움을 준다.[콩 이소플라본] 뼈 건강에 도움이 되다.[비타민 A]어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하기 위해 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요.[비타민 B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요.[비타민 B2] 체내 에너지 생성에 필요.[비타민 B6]단백질과 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시테인 수준을 정상적으로 유지하기 위해서 필요.[비타민C]결합조직 형성과 기능 유지에 필요, 철흡수에 필요. 항산화 작용을 해서 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요.[비타민D]칼슘과 인이 흡수돼 이용되는 데 필요, 뼈 형성과 유지에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움이 된다.[비타민E]항산화작용을 해서 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요.[아연]정상 면역기능에 필요, 정상 세포분열에 필요.
총 30일 섭취량으로 30포가 들어있고 편리함을 생각해서 멀티팩으로 포장했다고 합니다.멀티팩 포장의 작은 포장 형태로 가방, 파우치에 넣어 휴대가 간편하고 컴팩트하며 간편하게 섭취할 수 있습니다.어머니께 선물하기 때문에 직접 내용물을 열어볼 수는 없었어요. 알약으로 두 개가 들어있고 *하루에 한 번, 한 포(2정)를 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. *이런분들께 추천드립니다*-중년건강관리 및 갱년기건강을 미리 관리하고 싶으신분-여성호르몬 감소로 갱년기관리가 필요하신분-여성으로서 건강과 아름다운 삶을 유지하고 싶은 모든 중년여성-중년여성을 위한 선물을 찾으시는분-원활한 신체생리조절과 건강한 사회생활, 부부생활을 원하는 모든분출처:뉴트리원 공식스토어저희 엄마는 르시크릿 김희애에스트로벤을 사주셨는데 너무 좋아하셔서 기뻤어요.아버지는…왜 어머니만 좋은거 사주시냐고 한봉지 뜯어서 드셨다고 합니다.하하하하…그래서 엄마가 “뭔가 읽지 않고 먹는거야?? 당신은 이제 여성호르몬이 생겨서 더 여성스러워지겠네요!!! “하고 있으니까” 응?이거 뭐야…왜 먹고 말하는거야!!!” 라고 했다는 후문이…^_^;;내금내산 여성 갱년기 보충제 리뷰 끝^^