안녕하세요! 광주광역시 서구 상무지구 상무역 4번출구, 세종아울렛 옆건물 SM미성형외과, 스타벅스 상무지점 9층에 위치한 광주상무지구 재활PT, 어깨재활전문운동센터! 광주X스포츠재활센터입니다.
김동연 센터장만의 비결이 담긴 과학적 재활 프로그램
김동연 광주X스포츠재활센터장이 가르치는 재활프로그램!! 김동연 센터장은 물리치료사 면허뿐만 아니라 OMTKE학회 성형도수치료사, MTT학회 국제운동처방사 자격, 스포츠물리치료사 자격증을 가지고 20년 이상의 재활전문병원 경력과 10년 이상의 재활센터 운영을 통해 많은 운동선수 및 수술 후 재활이 필요한 분들에 대한 경험을 기본으로 과학적 검진, 그리고 물리적 검진을 통한 메디컬 재활프로그램을 구성하여 여러분의 일상과 스포츠로의 복귀를 최대한 앞당깁니다.
밤이 되면 어깨가 불타오른다!어깨 오십견 맞춤 재활!”
- 김동연 센터장 약력 – Medical Training Therapy (MT)학회 학술이사 (광주광역시야구소프트볼협회 이사) OMTKE학회 학술이사 前 광주여자대학교 물리치료학과 겸임교수 前) 상무 청연한방병원 스포츠재활센터센터센터 센터장 前 광주희망병원 근골격계 물리치료실장
광주PT, 상무지구 PT전문, 일반인 손상방지 및 건강관리 프로그램, 척추, 관절통과 움직임 제한에 대한 재활 프로그램 및 수술 후 재활 프로그램, 운동선수 손상 및 손상 예방을 위한 프로그램을 안내해 드립니다.
밤이 되면 불타는 어깨 통증!맞춤형 재활로 해결해야 합니다.안녕하세요! 광주광역시 서구 상무지구 상무역 4번출구,세정아울렛 옆건물 SM미성형외과,스타벅스 위…blog.naver.com 안녕하세요! 광주광역시 서구 상무지구 상무역 4번출구,세정아울렛 옆건물 SM미성형외과,스타벅스 위…blog.naver.com
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광주광역시 상무지구 재활 PT전문 저희 재활센터에서 어깨 오십견으로 재활치료를 받으신 분들입니다. 어깨 통증의 주요 원인이 되는 오십견, 동결견, 유착성 관절낭염과도 동일 질환을 말합니다. 예전에는 50대부터 주로 호발하여 오십견이라고 불렸으나 최근에는 20대 젊은 층이나 60대 이상의 고령층에서 오십견이 발견되고 있습니다. 이러한 이유는 체형 변화와 생활 습관의 변화가 주된 원인입니다.
오십견은 관절을 감싸고 있는 관절 주머니가 미세 손상이 발생하여 회복되는 과정에서 염증의 누적으로 인해 관절 주머니가 줄어들거나 비후해져 어깨 관절의 움직임 제한을 수반하는 질환입니다. 오십견은 통증기-동결기-해빙기 순으로 12~18개월 정도 진행하게 됩니다.
통증기에는 통증으로 인해 밤에 잠을 잘 수 없게 되고, 동결기에는 통증은 감소하지만 잔존하여 움직임의 제한이 발생하게 됩니다. 움직임은 팔을 들거나 옆으로 뻗는 동작, 뒤로 향하는 동작 등에 제한이 발생하게 됩니다. 이러한 움직임 제한은 관절 주머니의 유착이나 비후 발생 부위에 따라 달라집니다. 해빙기에는 어느 정도 운동 범위도 회복되고 통증도 거의 없어집니다. 다만 본인이 인지할 수 없는 움직임 제한이 남고 이는 재발의 원인이 되어 일상생활의 제한을 초래하는 원인이 됩니다.
오십견은 통증뿐만 아니라 움직임의 제한을 초래함으로써 기존에 사용하던 근육의 사용보다는 사용하지 않던 근육을 사용하여 생활 패턴의 변화를 가져오게 되므로 어깨를 치료한 후에 무릎이나 허리 통증이 나타나는 경우도 많아집니다.
오십견은 어깨 문제로만 보면 그 어깨에 통증이 재발하거나 반대쪽 어깨 통증이 나타나는 경우가 많습니다. 오십견 발생 시 어깨 치료도 중요하지만 다른 관절에 영향을 주지 않도록 체형을 측정 및 평가하여 개인에 맞는 최적의 재활치료를 하는 것이 좋습니다.
논문에 따르면 오십견을 경험한 수술을 하지 않은 환자든 대부분 2~3년 안에 반대편으로 오십견을 재경험하게 된다고 합니다. 오십견은 단순히 그 어깨만을 관리해서는 안됩니다. 전체적이기 때문에 체형의 문제점을 정확히 파악하고 그에 맞는 재활운동을 통해 문제를 해결해 나가야 합니다.
광주PT, 상무지구PT전문, 광주X스포츠재활센터에서는 빅데이터와 영상기술이 융합된 과학적 측정장비를 이용하여 정적, 동적근육 및 관절 상태를 분석하고 최적의 스트레칭 관리와 체형관리 프로그램을 제공합니다.
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개인 체형의 특성을 고려하지 않은 재활은 최적의 성과를 보이기 어렵게 됩니다. 무조건적인 운동 프로그램보다는 항상 본인에게 맞는 강화 운동과 스트레칭이 필요합니다.
고객의 체형과 수술 상태에 맞는 적절한 운동 프로그램을 구성하는 것은 재활의 기본입니다. 재활은 점진적이고 지루한 과정의 반복일 수 있지만 독특하고 재미있는 재활과정이 되도록 항상 새로움을 제공하고자 노력하는 광주PT, 상무지구 PT전문 광주X스포츠재활센터가 되겠습니다.
그동안 광주광역시 서구 상무지구에 위치한 빅데이터와 과학적 분석장비를 통한
| 스트레칭과 체형교정 | 운동선수 훈련 | 척추관절 수술 후 재활치료
운동선수재활, 척추관절 수술 후 재활전문 광주PT, 상무지구 PT전문 광주X스포츠재활센터였습니다.
광주광역시 서구 상무중앙로 7902호