따라서 이에 대한 치료방법으로는 식이요법과 운동 등 생활습관 개선을 기본으로 하고 정도가 심할 경우 약물요법을 병행하여 시행된다.심혈관질환, 당뇨병 환자는 고지혈증제를 중단하면 병이 악화되므로 치료를 중단해서는 안 된다. 햇볕을 쬐려면 되도록 피부를 노출하는 것이 좋다.여의치 않다면 비타민D가 함유된 제제를 복용하는 것도 방법이다.요즘은 밥에 콩이나 잡곡(현미 등)을 섞어 먹긴 하는데 물을 많이 먹어서 그런가, 약이라는 게 특히 양면성이 있으니까.콜레스테롤이 합성되지 않으면 비타민D, 코엔자임큐텐, 스트레스호르몬 합성도 함께 영향을 받는다.또 이제치미브, 후루부콜, 청어신 등 다양한 계열의 고지설릉, 약이 있지만 공통적으로 어느 것 하나 안심하고 먹을 수 있는 것은 나쁘다는 것이다. 부작용 발생 시점은 명확하지 않지만 사용 후 발생한다는 보고가 있고 약물 중단 후 약, 이내 소멸한다는 보고가 있다.부추 한 줌을 썰어 간장을 넣고 간을 맞춰 볶으면 부작용을 줄이는 요리 만들기가 완성된다.스타틴을 오래 섭취하면 근육의 힘을 약화시킬 뿐만 아니라 수면장애, 성인 당뇨병 등의 위험을 높인다는 한 임상실험에서는 붉은 누룩이 혈중 중성지방과 LDL을 낮추고 HDL을 높여 고지혈증뿐만 아니라 고혈압을 낮추는 데 도움이 됐다는 결과를 발표했다.운동 적어도 일주일에 유산소 운동을 꾸준히 하면서 스트레스를 푸는 게 건강에 가장 좋은 방법이다.