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안녕하세요. ‘나는 간암 말기 이후 지금보다 건강해진’ 저자 최선화입니다.간암 치유 프로그램을 운영하면서 실제로 간암을 치유하는 데 도움이 된 내용을 바탕으로 콘텐츠를 제작하고 있습니다.
황달의 발생은 곧 긴급 상황을 의미합니다.간암 환자에 국한된 것이 아니라 모든 암에서 동일합니다. 황달의 대표적인 원인은 혈액 속 빌리루빈이라는 담즙 색소 때문입니다. 빌리루빈 색이 노란색이라서요.원래대로라면 정상적으로 분해되고 배출되어야 할 물질이 남아 있다는 것은 여러 상황을 암시합니다. 먼저 대표적인 황달의 원인을 꼽자면 다음과 같습니다.담관 폐쇄, 담석이나 종양이 담도를 막았을 때, 간 기능 저하나 간경변이 진행됐을 때, 담즙이 역류할 때 등 한 가지도 쉽게 놓칠 수 없는 문제입니다. 빌리루빈 자체는 대사 과정에서 발생하는 정상적인 부산물입니다.적혈구가 제 역할을 한 후 분해될 때 만들어지는 것입니다.정상적인 간 기능을 한다면 혈액을 타고 담즙과 만나 배출을 해야 하는데 위와 같은 이상이 있을 때 혈중에 많이 남게 됩니다.
간의 기능 자체가 저하되어 빌리루빈 수치가 올라갈 수도 있지만 간으로 향하는 혈액의 양이나 질이 떨어졌을 때에도 같은 문제가 발생합니다. 그래서 우리는 간 관리뿐만 아니라 장, 혈액 관리 등을 통합적으로 집중해 나가야 합니다. 담즙이 제대로 분비되지 않은 상태에서 강력한 위산이 중화되지 않고 다음 장기로 이동하면 환자에게 큰 부담이 됩니다. 그럴 경우 불필요한 위산이 나오지 않도록 유동식이나 미음을 활용해서 아미노산을 보충하는 것이 좋습니다. 황달은 오래 지체할수록 혈관까지 파괴하기 때문에 위급할 때에는 배액관이나 스텐트를 적극 활용해서 골든타임을 벌어야 합니다. 다만 골든타임을 벌면 그 시간 동안 치유에 완전히 집중할 수 있는 계획이 필요합니다. 간 기능이 저하될수록 해독 능력이 부족하기 때문에 담즙 자체를 얇게 만들어 배출하기 쉽게 해야 합니다.
정상이라면 하루 약 500ml의 담즙을 배출할 필요가 있습니다. 담즙은 간에서 대장에 흘러갑니다. 고기 위주의 식단, 잘못된 식사는 담즙을 과잉으로 분비시킵니다. 장의 상태가 예민하며 소화 효소도 부족한 환자는 한끼 한끼가 몸에 바로 영향을 미칩니다.잘못된 식사는 암모니아 가스의 유발과 혈액을 흐려혈중 빌리루빈, 독소를 더욱 축적할 가능성이 있습니다. 장과 간은 서로 순환하는 구조를 가지고 있어 원활한 배변 활동과 간에 무리를 주지 않는 영양 요법은 황달 수치를 낮추는 데 핵심이 됩니다. 영양 요법, 체온 관리, 림프 순환, 스트레스 관리 등이 종합적으로 이뤄지면 황달 수치를 떨어뜨리고 부족한 알부민을 회복되어 갈 수 있습니다. 간을 회복하고 해독 기능을 찾는 데 집중할 수 있는 방법을 실천하는 것입니다. 예를 들면 하루에 1끼 정도, 첫 식사 때는 풍부한 식물성 단백질과 기름을 함께 섭취하는 것이 효과적입니다. 담낭은 기름이 들어간 신호에 의해서 담즙을 쑥 뽑기 때문입니다.
항암밥에 충분한 아미노산과 미네랄이 들어 있기 때문에 나물과 함께 들기름을 섭취하시면 평소보다 소화가 잘 되고 대변이 잘 나오는 것을 확인할 수 있습니다. 매일 골든타임 환자 입장에서는 차갑다고 수분 섭취를 미루거나 해독과 관련된 영양요법 전에 함부로 먹고 싶은 음식이 있다고 해서 먹는 것은 금지해 주시기 바랍니다. 한 번의 일탈만으로 발생하는 버터플라이 효과는 생각보다 훨씬 크기 때문입니다. 아래 전자책 무료 편집본을 통해 황달 관련 응급상황에 대비하고 치유계획을 세워나가길 응원합니다.
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